Wenn Instagram mit in den Urlaub fährt.

Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. · Aug 10, 2026 · 2m

Martin merkt im Urlaub, wie Instagram seine Selbstzweifel und soziale Angst verstärkt. Als er das Handy weglegt und trotz Unsicherheit allein ins Restaurant geht, erkennt er: Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben – sondern trotzdem hinzugehen.