Diario en Movimiento 18-10-22: Caminar sin desplazarse

CLM Activa Radio · Oct 18, 2022 · 7m

Buenos días y feliz martes. Hacer ejercicio y deporte es necesario e imprescindible en nuestro día a día si queremos garantizarnos una vejez saludable. Pero el mal tiempo muchas veces nos impide salir a la calle a correr o andar, algo que no es impedimento para moverse y en el episodio de hoy os cuento cómo lograrlo. Si quieres conectar conmigo puedes hacerlo a través de Twitter, donde estoy como @DiarioMovimiento y desde donde seguimos la conversación cada día. Link de Twitter: @DiarioMovimento