ep۸s۳
شرم، یکی از عمیق‌ترین احساساتی است که می‌تواند در سکوت، سال‌ها با ما زندگی کند. احساسی که گاهی از یک اشتباه یا یک تجربه تلخ فراتر می‌رود و کم‌کم به این باور تبدیل می‌شود که «من به اندازه کافی خوب نیستم.» شرم می‌تواند بر روابط، تصمیم‌ها، اعتماد به نفس و حتی تصویری که از خودمان […]
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.