育兒路 | 才掃完一個月又亂了？職場爸媽的斷捨離障礙與求生密技【EP84】

職場媽媽崩潰啥?! · Apr 1, 2026 · 1h

過年才過一個月，家裡就已經亂到像沒掃過一樣？想到明年又要重來，妳是不是也想原地躺平？😭本集聊聊 #斷捨離障礙症候群，如何引導高敏兒處理丟東西的情緒，並將孩子變身為最強小隊友。透過整理環境，我們其實是在整理失序的生活快聽這集，讓心累的我們好好呼吸，找回生活的秩序感（以及明年大掃除不崩潰的勇氣）💪💡本集摘要:1. 過年大掃除，小朋友成堆的勞作和作品，大家都怎麼整理＞＜面對都是回憶，五十的一句敲醒阿貼2. 別人送的禮物，也是大掃除時很難處理的項目3. 討厭打掃的阿貼，運用什麼樣的心法和策略，讓打掃變得輕鬆😎4. 如何使喚小孩一起大掃除，還順便複習學校教過的知識5. 高敏兒小孩對斷捨離感到痛苦，每每講到要丟東西就會崩潰大哭，阿貼如何處理這個棘手的狀況6. 大概是因為太天然了，蟲蟲大軍們竟然在家裡堆起了金字塔！！7. 小女兒不喜歡的打掃項目，跟媽媽不喜歡的項目互換，成功造就雙贏局面8. 清潔和整理是兩件不同的事情，最好能兩個人一起處理9. 為了讓自己不再浪費成堆的保養品，可以用什麼方式？10. 學校發的零食，小孩不給媽媽丟，媽媽又不想讓小孩一口氣吃太多零食的秘技是什麼🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : )📬留言告訴我你對這一集的想法： #職場媽媽崩潰啥…