爸媽煩什麼EP.171｜情緒教育專家楊俐容：給爸媽的「情緒斷捨離」清單，學會與自己的生氣共處。

親子天下Podcast · Dec 14, 2025 · 38m

為什麼孩子某些行為特別容易點燃爸媽的怒火？我們常常學習如何引導孩子的情緒，卻忘了自己也需要被照顧和安頓。這集，我們再度邀請到 SEL社會情緒學習的權威——楊俐容老師，來聊聊爸媽如何為自己「情緒斷捨離」！ 情緒是一份珍貴的禮物。在教養路上，不要求完美，而是允許自己犯錯且成長，一旦學會與情緒共處，將成為一個更穩定、更有力量的爸媽。⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：澤爸 來賓：臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長 楊俐容老師 製作團隊：楊若晨 💡好讀推薦💡 \第一本專為中學生設計的社會情緒學習指南// 心理教育專家楊俐容給青少年的32個提高情商妙招，成就AI時代必備的幸福超能力！ 👉給中學生的關鍵社交情緒能力（套書共4冊）｜https://cplink.co/bCqxooLW 👉給中學生的SEL社會情緒學習指南｜https://cplink.co/DXtZsY8i 👉一杯咖啡，支持親子天下Podcast製作更多好節目→https://portaly.cc/parentingcw_podcast/support 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI #情緒 #SEL #社會情緒學習 【下集預告】#急診 #長途旅行 #家族旅遊 --…