体調を整えよう

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき · Jul 11, 2023 · 1m

こんにちは！ ゆきにいさんです！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は休息をしっかり取りましょうという内容です 結論「生きることが最優先」 乳幼児がかかりやすい 「ヘルパンギーナ」という感染症が広まっているようです 口の中に水ぶくれができて 飲食を嫌がるようになります 夏の時期は特に脱水症が怖いです いつも以上に様子をよくみましょう 大人も体調は大事です 今の時期は夏バテも要注意です 例えば考え事を、息を止めながらしてみてください 1分くらいで呼吸することしか考えられなくなると思います 脳は生きる事が最優先です 何かやり遂げるには体調を整えましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398