La mélatonine est-elle un remède miracle ?

Le Point J ‐ RTS · Sep 14, 2023 · 12m

La mélatonine est de plus en plus utilisée pour trouver le sommeil, se remettre dans le rythme de la rentrée ou gérer un décalage horaire. Mais est-elle un remède miracle, administrable au plus grand nombre ? Geoffroy Solelhac , chef de clinique au Centre d’Investigation et de Recherche sur le Sommeil du CHUV, détaille les bons usages de ce produit dans le Point J. Caroline Stevan Réalisation : Brian LanniHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.