吉來聊育事EP.02｜照顧好自己，陪孩子看世界！ft.巴鈺

親子天下Podcast · Mar 13, 2026 · 31m

歡迎來到《吉來聊育事》，這是親子天下與51Talk合作的全新節目，陪你搞定育兒大小事。 育兒不是一場比誰跑得快的馬拉松，而是在安心的狀態下走得更遠。這一集陪你拆解焦慮，找到讓大人減壓、孩子主動學習的平衡點。 本集邀請到全方位主持人巴鈺，與主持人 51Talk 台灣區負責人 Gina、職能治療師黃彥鈞，在忙碌演藝工作與育兒間，如何從「硬撐」到學會「放手」。 「撐」不是情緒問題而是生理警訊，練習允許自己不完美。 當體力到達極限，如何用一個擁抱與靜態共處接住孩子？ 孩子喊無聊，正是練習獨處、激發創造力的契機，家長別急著填滿行程，適度留白、降低壓力，反而能讓親子關係更親密，學習更持久。 主持人：51Talk台灣區負責人Gina、職能治療師黃彥鈞 來賓：藝人巴鈺 💡本集節目合作：51Talk 24小時彈性排課超方便，30分鐘前預約即可上課 小精靈伴學系統/單字PK的遊戲化設計 課前中文AI助教 + AI單元診斷報告 💡購買51Tall限定課程再送親子天下線上課程 玻璃心的強大修復術：10堂課建立孩子的心理韌性 5面向Ｘ9練習，帶孩子不怕犯錯勇敢去試！ 課程連結：https://cplink.co/8GtD6lkp 聽更多👉吉來聊育事EP.01｜不是比較，是看見差異：佩甄談英文力與孩子們的自信養成 https://apple.co/4lomCZi…