EP179-工作倦怠

吵鬧的解答 · Nov 16, 2025 · 50m

你累了嗎？ 要是明天、後天、大後天 都可以休假！那該有多好～ 「工作倦怠」很多人以為只是累，休息就好了，但卻會發現好像怎麼休息都不夠，還是一樣心情低落，整個人就是懶懶的。 本集派特與譽仁將跟大家聊聊，工作倦怠的常見症狀，讓大家可以檢視一下，自己是否已經陷入這個狀態。並且，分析工作倦怠的成因，還有到底該怎麼做才能擺脫工作倦怠。 讓我們一起吵鬧，找到工作倦怠的解答吧！ 🧡 機構團體課程邀約： 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體驗方式，進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「職場特訓班」、「情緒實驗室」、「生命探索頻道」的互動式講座，歡迎各級學校＆機關團體邀課 方案介紹：https://reurl.cc/RrX6jG 聯絡方式：noisyanswer@gmail.com 🧡 諮商／諮詢 個別、伴侶心理諮商：何培申心理師 reurl.cc/gMvN1z 非暴力溝通一對一諮詢：陳譽仁團長 www.zendream13.com 🧡 公開課程、演出與相關文章 線上創意課程：搜尋「陳譽仁 城邦」 即興劇相關訊息：臉書「微笑角即興劇團」 即興劇相關文章：臉書社團「即興同理趣」 🧡 我有解答，你有問題嗎？問題募集中！歡迎來信 noisyanswer@gmail.com 🧡…