SPORT - Comment éviter le blues de l'hiver et la prise de poids ? Réponses avec Myriam Hauterville

Les Podcasts de CHOQFM 105.1 · Dec 9, 2024 · 20m

Pour vous éviter le blues de l'hiver et la prise de poids, j'ai demandé conseil à la coach de fitness et mentale Myriam Hauterville.Elle est coach depuis 2017 à Toronto et nous donne des astuces tout en expliquant son approche sur "un esprit sain dans un corps sain". Article & interview : Cedric EngoneCrédit photo: Facebook de Myriam Hauterville