第一名的心魔？為什麼成績越好越沒自信？ ft.游勝翔心理師｜親師相對論 EP.01

親子天下Podcast · Mar 2, 2026 · 30m

孩子考了第一名，卻總跟朋友說自己只是運氣好？ 當優秀成為一種內在沉重的標籤，高分背後可能會藏著無法向人訴說的孤單宇壓力。 本集邀請邀請資國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長游勝翔心理師，深入拆解少年們的冒牌者症候群，更進一步認識與親近那些外表追求完美成功、內心可能深陷懷疑自己的孩子。 本集討論重點： ⭐ 為什麼像艾瑪華森這樣優秀的孩子，內心會覺得自己像個騙子？ ⭐ 第一名的光環，如何演變成孩子的內心孤單感？ ⭐ 如何稱讚孩子，才能避開不被成績分數綁架的自我認同？ ⭐ 當孩子陷入自我懷疑或自我感覺良好時，如何搭建剛剛好的心理防護網？ 主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋 來賓：國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長／游勝翔 製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲 -- Hosting provided by SoundOn