#84 ALEX KUSI: Nicht EinFach Machen sondern einfach Macher

EinFach Machen · Jun 28, 2026 · 31m

In dieser Folge sprechen wir mit Alex über eine beeindruckende Transformation, die zeigt, was möglich ist, wenn man konsequent an einem Ziel arbeitet.Alex erzählt offen von seinem Weg: Jahrelang war das Fitnessstudio für ihn nur eine kurze Phase – ein paar Wochen Motivation, keine sichtbaren Erfolge und schließlich immer wieder der Abbruch. Erst als er sich ein klares Ziel setzte und bereit war, den Prozess wirklich durchzuziehen, änderte sich alles.Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Alex innerhalb von fünfeinhalb Monaten 15 Kilogramm verloren hat, welche Herausforderungen eine Diät mit sich…