#61 NEUJAHRESVORSÄTZE: Wieso die meisten scheitern & wie man wirklich dranbleibt
Was steckt wirklich hinter Neujahrsvorsätzen und warum scheitern so viele Menschen daran, ihre Ziele langfristig durchzuziehen? In dieser Folge sprechen wir offen darüber, was Ziele eigentlich bedeuten, warum es keinen perfekten Startzeitpunkt braucht und wieso es oft nicht am Plan, sondern am echten inneren Willen scheitert.Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen mit Jahreszielen, Routinen, Dankbarkeit und dem Umgang mit Druck, Vergleichen und Selbstkritik. Dabei geht es nicht nur um Sport oder das Gym, sondern um Ziele im Allgemeinen, um mentale Stärke, um Manifestation und um die Frage…
The skinny
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