新技開発・走りの学校的マインドフルネス

気象学者モテサクの自習室 · Aug 20, 2021 · 19m

モテサクの学級委員通信「」 皆さん、瞑想、ってやってますか？ マインドフルネス、とも言いますね。 トップアスリート、経営者やリーダー達が集中力を高めるために取り入れているマインドフルネス、モテサクもやってみたけど挫折組に1人です。 そこで、 斎藤淳平さんが新開発！ コレはいーよ！ ぜひやってみて！ てことで、よかったら聞いてみてね。 【大事なお知らせ】 8/15日曜日19:30-20:15に、羽田真弓先生による「運動神経は才能じゃない！キッズオンラインイベント」が開催されます。 羽田 真弓 先生は、早稲田大学大学院のスポーツ科学研究科コーチング専攻の出身で、新体操全日本などトップアスリートへの指導も現役で行っている走りの学校の公認講師です。 そんな羽田先生が一番力を入れて取り組んでおられることが、「こどもの運動神経を育てるためのコーディネーショントレーニング」です。 羽田先生と一緒に遊んでいると気付いたら「運動神経が作られる」という運動のちょっと苦手な子供でも自然と動くことがスキになって、運動が得意な子供でも夢中になってしまうような45分間のプログラムになっています。 参加対象年齢3才から9才までのお子さんをお持ちの保護者様は、ぜひ参加してみてください。…