孩子總是拖拖拉拉？阿德勒正向教養實戰，海蒂：首先要從「稱讚」變「鼓勵」｜爸媽煩什麼EP.201

親子天下Podcast · Jul 14, 2026 · 42m

本集節目合作：元大證券 暑假到了，功課、閱讀、家事樣樣都要提醒，孩子卻總是說：「等一下。」一句話要講十遍、碎念到自己都累了，孩子卻還是一動也不動。 到底孩子是真的懶？還是其實缺少了「想做」的動力？ 本集邀請阿德勒心理學專家、諮商心理師海蒂（李家雯），分享如何從阿德勒教養出發，幫助孩子建立真正的內在動機，而不是靠催促、責罵，甚至利誘交換。她也解析「稱讚」與「鼓勵」最大的不同，以及為什麼真正能讓孩子改變的，不是控制，而是讓孩子感受到自己的能力與價值。 當孩子願意相信「我做得到」，自動自發才會真正開始。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh ⭐本集推薦 《海蒂的阿德勒心理學》 放下過度承擔，長出自由選擇的勇氣 別讓自己的課題與孩子需求交纏不清！ 這堂課帶你先自我升級，整理自己的內在，覺察自己的課題，讓靈魂升級， 才有餘裕去看見孩子真實的需求，帶著孩子一起成長。 由畢業於芝加哥阿德勒大學、擁有二十多年實務經驗的諮商心理師海蒂主講，用華人最懂的語言，帶你完整走過阿德勒心理學的核心脈絡—— ✦ 看懂困住你的生命劇本，從哪裡來 ✦ 學會課題分離，把別人的課題溫和地還給對方 ✦ 在關係裡站穩自己，不討好也不委屈 ✦ 運用合作式對話，同理對方也不失去自己 ✦ 在群體裡找到歸屬感與真實的意義 上完這堂課，你將慢慢發現—— 跟孩子、伴侶的關係開始慢慢不一樣。…