「無意識に不幸になる習慣」を断ち切る方法

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき · Jun 18, 2024 · 8m

こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは情報を選ぶことについて触れます 本日の結論は「どんな話題を話してますか」 私たちは日々たくさんの刺激を受け取っています 受け取る情報を選ぶことは大事なことです Facebookの調査結果で ネガティブな投稿を見た人はネガティブな話題を ポジティブな投稿を見た人はポジティブな話題を話します 他にも子どもが転んだ時に 一瞬遅れて泣き出す、ということがあります これは子どもが周りの反応を確かめて 「泣く」行動が正しいと認識して泣き出す、という流れです つまり人はどんな情報を取り入れるかによって 出てくる反応が変わる、ということです 無意識に見ているテレビやSNS、どんな情報を自分に与えるのが良いでしょうか 意識して取り入れる情報をコントロールすることも大事です！ いつもお聞きいただきありがとうございます！…