自分を守る思考法

もやもやラジオ · Jun 14, 2026 · 1h 29m

半年間の活動を振り返り、リュウの回復を深掘り。事実と解釈を分けること、自分を大切にすること、会う人を変えることで認知が変わった話。なぜを問い続ける重要性、エネルギーの流れ、人生のサイクルとパターンの把握、脱力することの意味まで。自分の勝ちパターンを見つけるための対話。