Shows / Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
W oferowanych medytacjach, Nitya Patrycja Pruchnik prowadzi słuchaczy do rozpoznania źródła naszego istnienia. Zaprasza do samodzielnego badania natury świadomości w bieżącym doświadczeniu. Proponuje medytacje wyciszające umysł i relaksujące ciało. W rozmowach z ludźmi zaprasza do kontemplacji pytania: "Kim jestem?", będącego kluczowym elementem wewnętrznego wglądu na drodze samopoznania w tradycji non-duality. Jak sama mówi: "Odpowiadam na wewnętrzne wołanie poszukujących. Wskazuję jedynie…
Episodes
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Stawianie granic
5-tygodniowy program dla tych, którzy udzielają wsparcia, inspirują lub zarządzają.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Przebodźcowanie
Czy możesz odłożyć na chwilę wszelkie wymagania wobec siebie?Zobacz, jak wielu z nas w dzisiejszym świecie nie potrafi się zatrzymać. Ile presji tworzymy w…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Projekcja Świadomości
Często to, jak postrzegamy świat lub zdarzenia, przesłaniają nam filtry umysłu. W ten sposób tworzy się projekcja Świadomości, którą trudno dostrzec, gdy…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Jak sobie radzisz, Mistrzu? Rozmowa z Tomaszem Groehlem na temat duchowości w biznesie
Rozmowa z Tomaszem Groehlem – prezesem firmy Latex, która zatrudnia ponad 400 osób – o wewnętrznej przemianie i lekkości w roli przywódcy.W rozmowie o tym:Jak…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Umysł jako przebrany policjant
5-tygodniowy program dla tych, którzy udzielają wsparcia, inspirują lub zarządzają.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Nie jesteś ciałem
Ciało pojawia się w polu Świadomości, ale nie definiuje tego, kim jesteś. Za każdym napięciem kryje się błędna identyfikacja. Gdy wierzysz, że jesteś ciałem…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Jak wyjść z cierpienia?
Ile rozczarowań światem, ileż rozczarowań „innymi” przyjdzie mi doświadczyć, zanim zobaczę niezależny od okoliczności spokój? A może wszystko to dzieje się po…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Ego nie istnieje
Nitya Pro - Niedualność dla profesjonalistów, którzy wspierają i inspirują innych.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Reset wewnętrzny - medytacja z programu Nitya Pro
Nitya Pro - Niedualność dla profesjonalistów, którzy wspierają i inspirują innych.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Powrót do prostoty
W chwili obecnej każdy pojawiający się impuls myślowy podlega bezwysiłkowej obserwacji. Poczucie oddzielenia to jedynie iluzja, a Świadomość jest niezmierzoną…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Myśli myślą się same
Czy rzeczywiście jesteśmy autorami swoich myśli, czy też myśli myślą się same? Gdy pojawia się to rozpoznanie, nasze dotychczasowe poczucie sprawczości…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Synchronizacja z Jaźnią - Medytacja
Spokojna i kontemplacyjna atmosfera tej medytacji zaprasza do zatrzymania się i spojrzenia do wewnątrz. Delikatne refleksje prowadzą ku prostocie bycia tu i…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Podążaj za szczęściem
Zamiast szukać szczęścia na zewnątrz, zwracamy się ku wewnętrznemu źródłu radości i spokoju. Zmienność doświadczeń życiowych jest jak fale na powierzchni…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Potrzeba kontroli
Świadomość nie potrzebuje wysiłku – to umysł próbuje nią zarządzać. Umysł szuka sposobu, by było „lepiej”, ale to co jest, już jest wystarczające. Bo to jest…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Czy wiesz, co za chwilę pomyślisz? - fragment medytacji
Czy trzeba coś robić, by po prostu być?W tej chwili jesteś – bez wysiłku, bez celu, bez potrzeby czegokolwiek.A jednak uwaga często wędruje gdzie indziej – ku…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Umysł a Świadomość
Doświadczanie życia nie kryje się w teorii, ale w bezpośredniości tej chwili. Nie trzeba niczego robić ani zmieniać, by być tym, kim już jesteś. Sprawdź teraz…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Psychoterapia a Satsang
Rozmowa z Gosią Ohme.7 lipca 2025 startuje III edycja Nitya Pro. https://nitya.pl/pro/Mamy dziś do czynienia z większą ilością bodźców niż kiedykolwiek w…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Wolność w więzieniu
7 lipca 2025 startuje III edycja Nitya Pro. https://nitya.pl/pro/Mamy dziś do czynienia z większą ilością bodźców niż kiedykolwiek w historii. Umiejętność…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Obudź się - Medytacja bezpośrednia
W medytacji bezpośredniej nie chodzi o osiąganie spokoju, wyciszenia czy zmiany doświadczenia, lecz o uświadomienie sobie tego, co jest niezmienne - obecności…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Trzeźwość umysłu
7 lipca 2025 startuje III edycja Nitya Pro. https://nitya.pl/pro/Mamy dziś do czynienia z większą ilością bodźców niż kiedykolwiek w historii. Umiejętność…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Wszyscy jesteśmy Jednym
Niedualność oznacza, że ten świat nie jest podzielony. W istocie wszyscy jesteśmy jednym, natomiast żyjemy w poczuciu iluzji oddzielenia od całości. W takiej…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Odblokowanie czucia ciała
Nitya przypomina, że wszystko, co się pojawia – od energii przepływającej przez ciało, po nieoczekiwane emocje – jest naturalne i nie wymaga konceptualizacji…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Miłość romantyczna
Czym jest prawdziwa miłość? Czy to intensywne emocje, motyle w brzuchu, czy może głęboki spokój i akceptacja? Nitya wskazuje na to, co już jest w nas –…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Rozmowa Natalii Przybysz i Nityi Patrycji Pruchnik
Radosna i piękna, a przede wszystkim autentyczna rozmowa Natalii Przybysz i Nityi, dotykająca głęboko tematów, o których nie często możemy posłuchać. Inspiruje…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Nie jesteś umysłem
Czy to, co nazywamy spokojem, jest jedynie powierzchownym stanem? W ciszy i bezruchu pojawia się prawdziwa głębia spokoju – nie wyprodukowana, ale naturalnie…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Przestrzeń wolności - Medytacja Prowadzona
Moment zmęczenia codziennością może być początkiem głębokiej przemiany. Spójrz na swoje nawyki, emocje i myśli z perspektywy świadomości – przestrzeni wolnej…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Siła spokoju - Medytacja Prowadzona
Medytacja, która pozwala zatrzymać się w tym, co jest – w przestrzeni wolnej od napięć i interpretacji. To przypomnienie, że nie trzeba nic zmieniać ani…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Naturalna Otwartość
„Naturalna Otwartość” to zaproszenie do zanurzenia się w przestrzeni autentycznego bycia. Satsangi i medytacje pozwalają odpocząć od narracji umysłu…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Przepływ - Medytacja Prowadzona
Poprzez uświadamianie sobie transparentności odkrywamy przestrzeń wolną od zjawisk i zdarzeń. Nie trzeba niczego dodawać ani szukać – to, czego szukamy, już…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Czysta Obecność
"Czysta Obecność" to zaproszenie do zatrzymania się, ukojenia w naturalnym spokoju i esencji tego, kim jesteśmy. Słuchając tego nagrania odnajdziesz w sobie…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Wolność przeżywania
Czym jest iluzja emocji i myśli, które zdają się nas definiować? Na Satsangu odkrywamy, że emocje, choć głęboko przeżywane, nie muszą nas ograniczać ani…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
10 lat PrzyJaźni, rozmowa o niedualności - Nitya i Łukasz Jakóbiak
Rozmowa Nityi i Łukasza Jakóbiaka to spotkanie pełne wspomnień i refleksji nad 10-letnią drogą prowadzenia Satsangu w Polsce. W atmosferze przyjaźni i…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Widzenie jest początkiem wolności
Wyobraź sobie lustro jako metaforę świadomości – odbijające wszystko, co się w niej pojawia, bez preferencji czy ocen. Czy to, co widzimy, jest prawdziwe, czy…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Złudzenie oddzielenia
Czy możesz zauważyć, że zarówno twoje myśli, jak i wszystko, co postrzegasz, pochodzi z tego samego źródła? Taka kontemplacja prowadzi do uwolnienia od…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Odosobnienie
Jak idzie nam odosabnianie się? Czy udaje nam się od-osobnić? Czy udaje nam się zyskiwać wolność od osoby, której doświadczamy?
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Skąd patrzymy, kim jesteśmy?
Kim jesteśmy bez centralnej roli ego, bez tej historii o „ja”, która prowadzi nas przez życie? Myśli pojawiają się i rozpływają, a przecież nie można ich…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Duchowy materializm
Czy kiedykolwiek poczuliście, że nie jesteście jeszcze na swoim miejscu, że coś wciąż musicie zrobić, aby być w pełni tu i teraz? Wydaje nam się, że…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Naturalna uważność
Każda reakcja, którą macie – czy to spokój, napięcie, czy nawet opór – jest absolutnie w porządku. W medytacji nie chodzi o to, by było idealnie, ale by…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Samo bycie
Uczymy się być w pełnej akceptacji tego, co jest, bez oceniania i potrzeby zmieniania rzeczywistości. Nitya prowadzi nas ku Świadomości, w której rozpoznajemy…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Związki i energia seksualna
W rozmowie poruszono temat energii seksualnej, bo czuję, że ten temat wymaga pogłębienia. To, co pojawia się w nas w związku z pragnieniem, często bywa pułapką…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Niedualna joga z Nityą - fragment medytacji
Zanurz się w tym momencie i poczuj spełnienie, które już jest w tobie. Zsynchronizuj się z oddechem, pozwalając mu płynąć jak fale oceanu, które przychodzą i…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Wprowadzenie do niedualności
To nagranie Satsangu odnosi się do procesu postrzegania rzeczywistości z perspektywy otwartej świadomości, wolnej od wcześniejszych przekonań i poglądów…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Nie bój się
Czy boisz się głosu w swojej głowie? To tylko oprogramowanie umysłu, które mówi do ciebie w tej chwili. Nie ma się czego bać. Przetrwałeś już tyle, więc co…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Odpuszczenie kontroli
W tym fragmencie pytająca przyznaje, że boi się konfrontacji z własnymi lękami i ujawnienia swoich niedoskonałości. Nitya zauważa, że uciekanie od siebie…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Uwolnienie się od umysłu
W tym nagraniu Nitya zaprasza, by sprawdzić czy indywidualne "ja" rzeczywiście istnieje. W rozmowie wskazuje na zmienność percepcji i myśli w odróżnieniu do…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Pragnienie wolności
W tym nagraniu Nitya zaprasza, by nie czekać na wolność. Wyobraź sobie, że jesteś na pustyni, spragniony przez długi czas, aż w końcu dostajesz wodę. W tej…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Rozwój osobisty
Ile czynników jest takich na które nie mamy żadnego wpływu? Co więcej, możemy zapytać, czy Ty wiesz jaką będziesz miała następną myśl? Co się jutro wydarzy?…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
To co widzi
To co jest widziane, czyli na przykład moja myśl, moja historia, którą sobie opowiadam nie jest tym samym co to, co to widzi. A czym jest to, co to widzi?…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Kim w istocie jestem
Być może jakiś rodzaj zmieszania, niewygody Ci teraz towarzyszy. Pozwól na to, nie uciekaj od tego. A jednocześnie pozwalając zauważ, że naturalnie świadkujesz…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Nie będziesz miał Bogów cudzych przede mną
W chrześcijaństwie jest takie piękne powiedzenie "Nie będziesz miał Bogów cudzych przede mną". Dla mnie to jest opowiedzenie się za świadomością, za…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Rozpoznanie Świadomości
Jest takie miejsce do którego mamy wszyscy dostęp. Które jest swobodne niezależnie od okoliczności na zewnątrz. Do którego możemy zawrócić, które możemy sobie…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Nieustraszone miejsce w Tobie
Pomimo najróżniejszych doświadczeń twojego ciała jest w Tobie totalnie nieustraszone miejsce. Dowodem na to miejsce wcale nie jest fakt, że będziesz do końca…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Oświecenie nie jest dla Ciebie
To nie jest dla Ciebie. To nie jest dla wyimaginowanego Ciebie. Jeśli dochodzi do tego zrozumienia nasze wyobrażone 'ja', a tak naprawdę natłok różnych…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
"Po owocach ich poznacie"
Po owocu swojego własnego doświadczenia, poznasz to czy to ma dla ciebie sens. Po swobodze, po jakiegoś rodzaju lekkości. Ja nie potrzebuje sobie już niczego…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Główna przyczyna cierpienia
Podłącza się umysł, który nazywa i mówi co jest dobre, pożądane, a co jest niedobre i co trzeba wyeliminować. I my bardzo często jesteśmy niewolnikiem tego…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Terapia a Satsang
Idę na terapię w pełnej obecności. W totalnej przytomnej obecności, gdzie nie zrzucam roboty na terapeutę, ani na nikogo - "On mi powie co mam zrobić.", bo…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Bezczelna wolność
To jest wszystko co masz w tej chwili. Ten moment. Więc ciesz się nim, doświadczaj go i po prostu pozwól sobie na pełną jego ekspresję. Jest taka bezczelna…
- Koniec Wszystkich Historii - Medytacje
Proście a będzie Wam dane
Ten wysiłek można teraz porzucić. Tutaj nie będziemy siłą niczego szukać. Po prostu nie ma takiej możliwości, abyś nie był w tej chwili w świadomości, to jest…