Es necesario perdonar para sanar? Psicología del perdón | EP 8

SOMOS by Jael Toledo · May 10, 2026 · 21m

¿Es el perdón realmente el paso final para estar en paz? Nos han vendido la idea de que si no perdonas, no has hecho "el trabajo", convirtiendo el perdón en un mandato moral que muchas veces termina siendo una forma de violencia contra tu propia herida.En este episodio, cuestionamos la presión social por perdonar demasiado rápido. Hablamos de cómo el perdón forzado invalida tu dolor y por qué sanar no siempre empieza cuando perdonas, sino cuando dejas de pelear con lo que sientes y empiezas a ser honesta contigo misma.Exploramos por qué perdonar no requiere reconciliación, la diferencia entre…