Fitness Flow: 🌸 “La maternidad también es autocuidado”

Fitness Flow · Oct 8, 2025 · 33m

En este episodio especial de Fitness Flow Podcast, nos unimos a Empowoman para conversar con Ana Lorena Cortés y Angie Picon, dos mujeres que inspiran con su visión de la maternidad y el wellness. 💜Hablamos sobre cómo equilibrar el rol de madre con el autocuidado, la importancia de priorizar el bienestar físico y emocional, y las herramientas que toda mujer puede aplicar en su día a día para sentirse plena y en armonía. 🌿✨Un espacio lleno de experiencias reales, consejos prácticos y mensajes que empoderan desde la maternidad hacia el bienestar integral.📌 Escúchalo ya en Fitness Flow Podcast y…