# 30 Barbara Ménage - Atteindre l'élite quand beaucoup s'arrêtent

Focus Podcast · Apr 26, 2026 · 52m

On nous répète souvent qu’il y a :Un âge pour réussir.Un âge pour performer.Un âge pour rêver grand.Et puis il y a des personnes qui explosent tous ces codes.Dans cet épisode, je reçois Barbara Ménage, l’une des meilleures athlètes mondiales dans sa discipline… qui a atteint l’élite quand beaucoup pensent déjà à ralentir.On parle sur :🔥 Le mythe de l’âge limite 🧠 La discipline quand la motivation disparaît ⚖️ Les sacrifices et l’équilibre de vie 💬 Le regard des autres et la féminité ⏳ Pourquoi il n’est peut-être pas trop tard pour vousUn épisode puissant, inspirant et profondément humain.🎧…