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„Nächste Woche wird's endlich ruhiger …“ – Warum du dir das seit Monaten erzählst.

Kennst du diesen Satz? "Nach dieser Woche wird's endlich ruhiger." "Nach dem Urlaub." "Nach den Sommerferien." "Wenn dieses Projekt vorbei ist..." Und plötzlich sind Wochen oder sogar Monate vergangen – ohne dass dieser ruhige Moment jemals wirklich gekommen ist. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir unser eigenes Wohlbefinden so oft auf später verschieben und weshalb wir häufig nicht auf Ruhe warten, sondern auf die Erlaubnis, zur Ruhe zu kommen. 🤍 Warum wir glauben, uns Pausen erst verdienen zu müssen. 🤍 Weshalb der richtige Zeitpunkt für Selbstfürsorge oft nie kommt. 🤍 Und warum…

The skinny

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