Pourquoi certaines personnes culpabilisent- elles de dire non ?

Déconstruire Ensemble® · May 31, 2026 · 18m

Pourquoi certaines personnes culpabilisent-elles autant lorsqu'elles disent non ?Pourquoi avons-nous parfois l'impression qu'une limite fait de nous une mauvaise personne ?Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, nous explorons ensemble les mécanismes psychologiques qui se cachent derrière la difficulté à poser des limites.Nous parlerons : ✔️ du people pleasing ✔️ de la peur du rejet ✔️ de la peur du conflit ✔️ de l'hyperadaptation ✔️ du besoin d'être aimé ✔️ du lien entre handicap, maladie chronique et peur de dérangerJe partage également mon propre vécu et la manière dont j'ai appris à…