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Déconstruire Ensemble®
Le handicap fait partie de ma vie. Mais ma vie ne se résume pas au handicap. Bienvenue dans Déconstruire Ensemble, le podcast qui questionne les idées reçues et met des mots sur des réalités dont on parle encore trop peu. Je suis Nathalie. Je vis avec un spina bifida myéloméningocèle,, une hydrocéphalie valvée, une urostomie et une amputation. À travers mon expérience, mais aussi des réflexions qui nous concernent tous, je parle de handicap, maladies chroniques, autonomie, fatigue invisible…
Episodes
Déconstruire Ensemble®Ma blessure d' attente
Qu'est-ce que l'attente signifie vraiment pour vous ? Dans cet épisode poignant de Déconstruire Ensemble®, Nathalie GENE, une voix essentielle dans le dialogue…
Déconstruire Ensemble®À L'HÔPITAL, A-T-ON ENCORE LE DROIT D'ÊTRE PUDIQUE ?
Comment préserver sa dignité et son intimité lorsque l'on est hospitalisé ? Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble®, Nathalie GENE, experte en soins de…
Déconstruire Ensemble®Comment la Dépossession de Soi Pendant l'Hospitalisation Affecte-t-elle notre Dignité? Avec Nathalie GENE, 5 Clés à Découvrir!
« Comment préserver sa dignité lorsque l’on se sent dépossédé de soi-même ? » Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble®, Nathalie Gênes, une voix inspirante…
Déconstruire Ensemble®Quels défis rencontrent 80% des patients handicapés en Guadeloupe face à l'accès aux soins médicaux spécialisés ?
Pourquoi les personnes vivant avec un handicap complexe doivent-elles quitter leur territoire pour accéder à des soins médicaux adaptés? Dans cet épisode…
Déconstruire Ensemble®J' ai dû faire 8 000 km pour me soigner.
Pourquoi est-il si difficile pour les patients guadeloupéens d'accéder à des soins spécialisés sans quitter leur île? Dans cet épisode de Déconstruire…
Déconstruire Ensemble®L’envers du décor #2 — Handicap : être autonome, ce n’est pas tout faire seul
Qu'est-ce que l'autonomie pour vous ? Est-ce simplement l'absence d'aide ou bien une véritable capacité à prendre des décisions concernant votre propre vie ?…
Déconstruire Ensemble®L' envers du décor # 1 — N’attends pas d’être prêt : commence avec ce que tu as
Êtes-vous prêt à transformer vos doutes en moteurs d'action ? Dans cet épisode captivant de Déconstruire Ensemble®, Nathalie GENE nous invite à réfléchir sur…
Déconstruire Ensemble®Directives anticipées : qui parlera pour vous si vous ne pouvez plus le faire ?
Que feriez-vous si vous aviez l'opportunité de décider du sort de votre corps après votre décès ? Dans cet épisode poignant de Déconstruire Ensemble®, Nathalie…
Déconstruire Ensemble®Pourquoi discuter de nos volontés sur le don d'organes ? Nathalie GENE dévoile 7 vérités incontournables.
« Avez-vous déjà pensé à ce que vous aimeriez qu'il advienne de votre corps après votre décès ? » Dans cet épisode captivant de Déconstruire Ensemble®…
Déconstruire Ensemble®Comment identifier vos besoins pour bénéficier des 4 aides essentielles liées au handicap.
Saviez-vous que près de 12 millions de personnes en France vivent avec un handicap, et que beaucoup d'entre elles ne connaissent pas les aides qui pourraient…
Déconstruire Ensemble®Handicap : comment faire financer l’aménagement de son véhicule ? MDPH, PCH, Agefiph
Êtes-vous conscient des défis financiers auxquels font face les personnes en situation de handicap lorsqu'il s'agit d'aménager leur véhicule ? Dans cet épisode…
Déconstruire Ensemble®Un don de 1 000 € pour faire grandir Déconstruire Ensemble®
Êtes-vous prêt à découvrir comment la générosité et la confiance peuvent transformer des vies et des projets ? Dans cet épisode captivant de Déconstruire…
Déconstruire Ensemble®S’aimer sans vivre en couple ?
Qu’est-ce qui définit véritablement l’amour dans un couple ? Dans cet épisode captivant de Déconstruire Ensemble®, Nathalie GENE nous invite à repenser notre…
Déconstruire Ensemble®Comment bien remplir un dossier MDPH : la méthode pas à pas.
Comment constituer un dossier MDPH sans oublier une information essentielle ?Dans ce deuxième guide « Comprendre / Agir », je vous explique, étape par étape…
Déconstruire Ensemble®Dossier MDPH : comment le constituer pas à pas ?
Êtes-vous conscient que près de 12 millions de personnes en France vivent avec un handicap, mais que beaucoup d'entre elles rencontrent des difficultés à…
Déconstruire Ensemble®Sommes- nous vraiment égaux face aux soins en Guadeloupe ?
« Comment un système de santé peut-il ignorer les besoins fondamentaux de ses citoyens, en particulier ceux vivant avec un handicap ? » Dans cet épisode de…
Déconstruire Ensemble®JE DEVIENS HANDICAPE : PAR QUOI JE COMMENCE ?
Quand on devient handicapé, on vous parle des soins, des traitements, de la rééducation…Mais qui vous donne le mode d’emploi pour la suite ?MDPH ? PCH ? AAH ?…
Déconstruire Ensemble®Je suis déjà partie avant qu' on puisse me quitter.
Et si, à force d’avoir peur d’être rejeté, on finissait par partir avant même que l’autre ait pris une décision ?Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble®, je…
Déconstruire Ensemble®Dans un couple, est-ce vraiment 50/50 ?
Dans un couple, est-ce que tout doit vraiment être partagé à 50/50 ?50 % des dépenses. 50 % des tâches. 50 % des responsabilités.Sur le papier, ça paraît…
Déconstruire Ensemble®Je ne te dois pas mon corps.
« Avec mon corps… je ne vais quand même pas faire la difficile. »Non.Cette phrase peut devenir extrêmement dangereuse.Être handicapé, amputé, stomisé, avoir…
Déconstruire Ensemble®Le handicap peut- il modifier notre rapport au maquillage ? 💄
J’aime le maquillage nude. Mais j’aime aussi les couleurs.Alors pourquoi est-ce que j’achète des palettes très colorées… que j’ose finalement très peu porter à…
Déconstruire Ensemble®TON CORPS TE PARLE À TRAVERS TA FATIGUE. TU NE L'ÉCOUTES PAS.
Tu dors. Tu te reposes. Tu ralentis.Et pourtant… tu es toujours fatigué.Alors une petite voix commence parfois à te dire :« Je devrais pouvoir en faire plus. »…
Déconstruire Ensemble®Une grande nouveauté arrive sur DÉCONSTRUIRE ENSEMBLE !
📺 Description YouTubeUne grande nouveauté arrive sur Déconstruire Ensemble !À partir d'aujourd'hui, je lance un nouveau rendez-vous : "Vos questions, mes…
Déconstruire Ensemble®Peur de conduire : d'où ça vient vraiment (et comment j'en suis sortie)
Quand vous me voyez conduire, vous voyez simplement une voiture qui avance.Ce que vous ne voyez pas, c'est tout ce qui se passe dans ma tête.Avec mon handicap…
Déconstruire Ensemble®L'école inclusive : ce que vivent vraiment les enfants handicapés Autres options : L'école inclusive : la réalité qu'on ne
Déconstruire Ensemble. Parce que lorsqu'on change notre regard sur la différence, on commence à construire une société plus humaine.Hébergé par Ausha. Visitez…
Déconstruire Ensemble®La peur ne disparaît pas… et si ce n'était pas le but ?
On nous répète souvent que les personnes courageuses n'ont pas peur.Je n'y crois plus.Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je vous parle d'une peur très…
Déconstruire Ensemble®Pourquoi notre cerveau déteste perdre le contrôle ?
Pourquoi notre cerveau déteste-t-il autant perdre le contrôle ?Et si le besoin de tout anticiper n'était pas un défaut de caractère, mais une stratégie de…
Déconstruire Ensemble®Derrière chaque sourire, il y a une histoire qu'on ne voit pas.
Derrière chaque sourire, il y a une histoire qu'on ne voit pas.Sur une photo, on ne voit qu'un visage. Mais derrière le mien, il y a des opérations, des…
Déconstruire Ensemble®Pourquoi ce podcast existe réellement ?
Si vous pensez que Déconstruire Ensemble est un podcast de plus sur le handicap, cet épisode risque de vous surprendre.S'abonner, ce n'est pas simplement…
Déconstruire Ensemble®Et si votre plus grande épreuve avait participé à construire la personne que vous êtes aujourd'hui ?
Et si votre plus grande épreuve avait participé à construire la personne que vous êtes aujourd'hui ?Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je réponds à une…
Déconstruire Ensemble®🎙️ Mon fauteuil ne m'a pas fait perdre une heure. Le système, oui.
Interview réalisée par PIGE TV suite à mon témoignage sur les conditions d'accueil des voyageurs à mobilité réduite à l'aéroport . DESCRIPTION YOUTUBEBonjour à…
Déconstruire Ensemble®Ton histoire vaut peut-être plus que ce que tu imagines.
Ton histoire vaut peut-être beaucoup plus que tu ne l'imagines.Nous sommes nombreux à penser que notre parcours est banal, que notre vécu n'intéresse personne…
Déconstruire Ensemble®🔥 Mon fauteuil ne m'a pas fait perdre 1 heure. Le système, oui.
Mon avion a atterri à 13h19 en Guadeloupe.Pourtant, il m'a fallu près d'une heure supplémentaire pour accéder à mes bagages.Pourquoi ?Parce qu'en fauteuil…
Déconstruire Ensemble®Peut-on encore s'aimer quand son corps a changé ?
🎙️ Peut-on encore s'aimer quand son corps a changé ?Après un cancer, une amputation, une maladie chronique, une stomie, un handicap ou simplement avec le temps…
Déconstruire Ensemble®À compétences égales… pourquoi faut-il parfois encore prouver davantage ?
À compétences égales, pourquoi le handicap continue-t-il parfois de peser dans un recrutement ?Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je déconstruis une…
Déconstruire Ensemble®Pourquoi certaines personnes culpabilisent- elles de dire non ?
Pourquoi certaines personnes culpabilisent-elles autant lorsqu'elles disent non ?Pourquoi avons-nous parfois l'impression qu'une limite fait de nous une…
Déconstruire Ensemble®Pourquoi j' ai crée DECONSTRUIRE ENSEMBLE ?
Pourquoi ai-je créé Déconstruire Ensemble ?Cette question est à l'origine de tout.Dans cet épisode très personnel, je te raconte comment est née l'idée de ce…
Déconstruire Ensemble®Dossier MDPH : comment le remplir sans se perdre dans les sigles ?
MDPH, CDAPH, RQTH, AAH, AEEH, PCH, CMI… Quand on découvre le handicap après un accident, une maladie ou le diagnostic d’un enfant, on se retrouve souvent face…
Déconstruire Ensemble®Une personne appareillée est- elle vraiment autonome ?
🎙️ PROTHÈSE TRANSTIBIALE : LA VRAIE VIE DERRIÈRE L’AUTONOMIEQuand une personne amputée porte une prothèse, beaucoup pensent : 👉 “Ça y est, elle remarche, le…
Déconstruire Ensemble®What's in my bag ?
🎒 “What’s in my bag ?” … version réalité handicap invisible.Dans cette vidéo, je vous montre ce qu’il y a réellement dans mon sac en tant que femme atteinte de…
Déconstruire Ensemble®Se réapproprier son corps
Pendant longtemps, j’ai détesté mon corps.Mon urostomie. Mes cicatrices. Mon amputation.Et surtout… je détestais la douche.Parce qu’elle m’obligeait à regarder…
Déconstruire Ensemble®Pourquoi on sabote parfois ce que l' on désire le plus ?
🎙️ Pourquoi certaines personnes sabotent-elles leurs relations ?Pourquoi fuir quelqu’un qui nous aime sincèrement ?Pourquoi accepter des relations qui nous…
Déconstruire Ensemble®“Pourquoi obtenir un fauteuil roulant peut devenir un parcours du combattant ?
🦽 “En France, les fauteuils roulants sont remboursés.”Oui… mais la réalité est beaucoup plus compliquée.Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je…
Déconstruire Ensemble®L’infantilisation des femmes handicapées : quand le handicap fait oublier qu’on est une femme adulte.
🎙️ Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, on parle d’un sujet dont on parle très peu : 👉 l’infantilisation des femmes handicapées.Pourquoi certaines femmes…
Déconstruire Ensemble®NOUVEL ÉPISODE — Handicap, RQTH et travail : pourquoi devons-nous prouver deux fois plus ?
🎙️ Handicap, RQTH et travail : pourquoi devons-nous prouver deux fois plus ?Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je parle d’un sujet dont énormément de…
Déconstruire Ensemble®Deconstruire la stigmatisation du corps
Pourquoi certains corps semblent-ils davantage acceptés que d’autres ?Pourquoi autant de personnes grandissent-elles avec l’impression qu’elles devraient…
Déconstruire Ensemble®LE HANDICAP N’EST PAS FAIT POUR VOUS INSPIRER
“Tu es tellement courageuse.” “Moi à ta place, je ne pourrais pas.” “Tu es une vraie leçon de vie.”Et si ces phrases, pourtant dites avec de bonnes intentions……
Déconstruire Ensemble®Le corps se souvient de tout
🎙️ LE CORPS SE SOUVIENT DE TOUT – LES MÉMOIRES INVISIBLES DONT PERSONNE NE PARLEOn entend souvent : “Passe à autre chose.” “C’était il y a longtemps.” “Tu…
Déconstruire Ensemble®Cure thermal NOUVEL ÉPISODE — Cure thermale 2026 : pourquoi tant de personnes handicapées ignorent qu’elles pourraient y avoir droit ?
🎥 DESCRIPTION YOUTUBE — VIDÉO LONGUEÉcriture🎙️ Cure thermale 2026 : quelles maladies peuvent être prises en charge ? Est-ce qu’une personne atteinte de spina…
Déconstruire Ensemble®Le handicap ne se comprend pas uniquement sur papier. Il se comprend dans le quotidien réel des personnes.
🎙️ Handicap : les innovations existent… mais beaucoup ne peuvent pas se les payer.Aujourd’hui, les technologies liées au handicap sont incroyables :🦿 prothèses…
Déconstruire Ensemble®Les sauveurs émotionnels
On parle souvent d’autonomie financière, d’indépendance physique…Mais beaucoup plus rarement d’autonomie émotionnelle.Dans cet épisode de Déconstruire…
Déconstruire Ensemble®J' ai longtemps eu peur de déplaire
🎙️ J’ai longtemps eu peur de déplaire…Dans cet épisode très personnel de Déconstruire Ensemble, je parle de mon hypersensibilité, du besoin d’être aimée, de la…
Déconstruire Ensemble®Le handicap invisible : ce combat que personne ne voit
🎙️ Et si le plus difficile dans le handicap invisible… ce n’était pas la douleur, mais le fait de devoir constamment prouver qu’elle existe ?Dans cette vidéo…
Déconstruire Ensemble®🎙️ MDPH : comment monter un dossier ? Quelles aides existent ? Pourquoi les délais sont si longs ? Et surtout… que faire quand personne ne
🎙️ MDPH : comment monter un dossier ? Quelles aides existent ? Pourquoi les délais sont si longs ? Et surtout… que faire quand personne ne répond ?Dans cette…
Déconstruire Ensemble®Pendant longtemps je ne me suis pas sentie complètement femme.
“Pendant longtemps, je ne me suis pas sentie complètement femme.”Adolescente, on m’a expliqué qu’une grossesse pourrait être trop dangereuse pour moi à cause…
Déconstruire Ensemble®Le handicap change aussi ceux qui nous aiment
🎙️ NOUVEL ÉPISODE — “Le handicap change aussi ceux qui nous aiment”On parle souvent du handicap…comme d’une épreuve personnelle.Mais la vérité, c’est qu’il ne…
Déconstruire Ensemble®Amputation psychologique invisible
Déconstruire Ensemble — le podcast qui explose les clichés sur le handicap.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus…
Déconstruire Ensemble®Vivre sereinement avec une stomie urinaire en 2026.
“On m’avait fait croire qu’avec une urostomie…ma vie serait terminée.Que je ne pourrais plus être féminine.Plus voyager.Plus aimer.Et pourtant aujourd’hui…je…
Déconstruire Ensemble®Tu réfléchis trop
🧠 “Tu réfléchis trop.”Quand on vit avec un handicap physique, on entend souvent cette phrase.Mais ce que beaucoup ne comprennent pas…c’est que le handicap…
Déconstruire Ensemble®Santé mentale et Handicap
Déconstruire Ensemble — le podcast qui explose les clichés sur le handicap.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus…