Tu réfléchis trop

Déconstruire Ensemble® · May 7, 2026 · 8m · transcript

🧠 “Tu réfléchis trop.”Quand on vit avec un handicap physique, on entend souvent cette phrase.Mais ce que beaucoup ne comprennent pas…c’est que le handicap oblige souvent à anticiper absolument tout.Les rendez-vous.Les transports.L’accessibilité.Les douleurs.Les risques.La fatigue.Le regard des autres.Dans cette vidéo, je parle de cette charge mentale invisible dont personne ne parle vraiment :👉 l’hypervigilance permanente liée au handicap.Parce qu’à force de devoir tout prévoir…le cerveau finit parfois par ne plus jamais se reposer.🎙️ Bienvenue dans Déconstruire Ensemble, le podcast qui…