Estás cansado… pero no sabés de qué: fatiga emocional no identificada

Bésame CR · May 5, 2026 · 46m

#Bésameenlanoche Hay un cansancio que no se quita durmiendo. No es físico… es emocional. Es sostener, pensar, preocuparte, adaptarte… sin darte cuenta de cuánto te está costando.Nos acompañan Milton Rosales y Lupita Valverde, psicólogos, para hablar de fatiga emocional, desgaste silencioso y cómo reconocer cuando tu mente necesita parar.Una noche para ponerle nombre a ese cansancio que venís ignorando.Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Ricawww.mmradio.comConducido por el Dr. Rafael Ramos