脂肪肝唔係酒鬼先有？唔飲酒都會中招嘅真相｜非酒精性脂肪肝MASLD成因、診斷同逆轉方法

粵講愈健康 Cantonese Health Talk with Dr. Wu · Aug 30, 2026 · 29m

第65集：脂肪肝唔係只有愛喝酒的人先有。其實全球有38%的人都有脂肪肝，而且大部分人完全唔知道。今集完整解析：✦ 脂肪肝係咩？非酒精性脂肪肝（MASLD）同酒精性有咩分別？✦ 點解唔飲酒都會有？✦ 幾時需要擔心？✦ 診斷方法✦ 逆轉方法連結EP57：胰島素抵抗係脂肪肝嘅核心機制，同埋點解肚腩脂肪同脂肪肝係同一個根源⏱ 章節0:00 開場：唔飲酒都會有脂肪肝？0:41 脂肪肝分類：酒精性 vs 非酒精性1:20 一個名稱嘅轉變3:29 由輕到重，究竟點進展？5:00 真正嘅成因係咩？9:41 呢種糖特別要小心14:04 標籤上要留意嘅字眼17:25 仲有邊啲風險因素？19:00 瘦嘅人都要小心？20:50 點知自己有冇？26:35 原來可以逆轉⚠️ 免責聲明：本集內容僅供學術參考，並非醫療建議。如有相關症狀，請咨詢醫生。📄 參考文獻PMC12520595 — MASLD 2023-2025 Thematic ReviewPMC12687463 — Glucose and Fructose metabolism in MASLD, Clinical Science 2025PMC12384863 — MASLD and Insulin Resistance, 2025PMC12392282 — MASLD, Gut Microbiome and Diabetes, Frontiers…