Épisode 5 : Le grand ménage

Sexy Era - Le podcast · Aug 2, 2026 · 51m

Pourquoi est-ce que tu recommences toujours à zéro, même quand tu sais exactement quoi faire?Dans cette première partie de la série Hot Girl Summer, je t’amène à faire le grand ménage. Pas dans ton frigo ou dans ton garde-manger, mais dans tout ce qui nourrit encore aujourd’hui le cycle du tout ou rien, la culpabilité et les comportements qui t’empêchent d’obtenir des résultats durables.🤌🏼💋Si tu as l’impression de perdre ta motivation après quelques semaines ou de ne jamais réussir à être constante, cet épisode risque de te faire voir les choses sous un angle complètement différent. Prends le…