¿Por qué el cuerpo se cansa cuando la mente no se detiene?

Bésame CR · Mar 19, 2026 · 47m

#Bésameenlanoche Pensamientos constantes, preocupaciones que no se apagan y una mente que nunca descansa pueden terminar agotando al cuerpo. Muchas veces creemos que es cansancio físico, cuando en realidad es saturación emocional.Nos acompañan Coach Paulette Villafranca, Dra. Stephanie Vílchez y Dr. Andrey Duarte, psiquiatra, para comprender cómo el estrés mental impacta nuestro bienestar físico y emocional.Una noche para entender que el descanso también empieza en la mente.Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Ricawww.mmradio.comConducido por el Dr. Rafael Ramos