Cuando te sientes perdida, dejas de elegir (y no te das cuenta) | SOMOS Podcast

SOMOS by Jael Toledo · Mar 23, 2025 · 18m

Lo primero que perdemos cuando nos sentimos perdidos es la capacidad de elegir. Nos quedamos atrapados en la inercia, reaccionamos en automático y sentimos que no hay salida. Pero… ¿realmente no la hay?En este episodio de SOMOS, hablamos sobre cómo las crisis nos hacen creer que no tenemos opciones, el papel del miedo en nuestras decisiones y cómo empezar a recuperar el control de nuestra vida.¿Por qué dejamos de elegir cuando estamos desconectados?¿Cómo recuperar nuestra capacidad de decisión?¿Qué papel juega la autoestima y cómo influye el miedo en nuestra percepción de tener…