#244 - Como viver com a incerteza sem perder a paz

Psicologia na Prática · Oct 14, 2025 · 18m

A vida é incerta — e tentar controlar tudo só aumenta a ansiedade, a rigidez e o sofrimento. Neste episódio, falamos sobre por que temos tanta dificuldade em lidar com a incerteza, o que a psicologia mostra sobre isso e estratégias práticas para viver com mais leveza diante do imprevisível. Quer tirar seus planos do papel e viver com mais equilíbrio?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Clique aqui e faça parte da Plataforma Psicologia na Prática⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠; seu espaço para viver de forma leve, prática e consciente! Me acompanhe também no Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@alanaanijar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…