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Fôlego
Programa pioneiro dedicado à corrida de rua e ao treinamento responsável. Com Ricardo Capriotti, reflete na voz do apresentador a experiência prática no esporte de resistência. Participação de colunistas de renome nas áreas de medicina esportiva, fisioterapia, nutrição, psicologia e treinamento físico. Informação técnica de qualidade e dicas de hábitos saudáveis para atletas iniciantes ou avançados. Transmitido aos domingos, das 8h às 9h
Episodes






















FôlegoFOL 05/04: A pesquisadora Mariana Thibes alerta para os perigos do álcool, que não tem dose segura
O Fôlego é um podcast comprometido com a corrida de rua e atividade física em geral. Apresentado pelo jornalista e corredor Ricardo Capriotti, as edições…







FôlegoFOL 08/02: O Parque do Peão, em Barretos, também recebe corrida de rua, conheça a Night Run
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FôlegoFOL 01/02: A nutricionista Tânia Rodrigues analisa a nova diretriz alimentar americana.
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FôlegoFOL 18/01: Altobeli da Silva pretende usar a política para potencializar o atletismo
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FôlegoFOL 11/01: O Brasil está exportando "pipocas" da corrida para Portugal
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FôlegoFOL 04/01: Raquel Castanharo da uma aula de otimismo na luta contra o câncer
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FôlegoFOL 21/12: Júlio César, ex-goleiro do Corinthians, se prepara para correr sua primeira maratona
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FôlegoFOL 14/12: Confira as dicas para correr bem a São Silvestre com o treinador Mário Mello
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FôlegoFOL 07/12: Uma homenagem a Nubio Lima, pioneiro do triatlo no Brasil, e que hoje luta contra um câncer com metástase
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FôlegoFOL 30/11: Sandra Nicolau correu a primeira maratona sem querer, e não parou mais
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FôlegoFOL 23/11: O Dr. Aezio Magalhães apresenta o novo protocolo de cuidados médicos em provas de corrida de rua no Brasil
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FôlegoFOL 16/11: João Paulo Faria, irmão de Anna Sol, presta homenagem à corredora que perdeu a vida recentemente em São Paulo
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FôlegoFOL 09/11: Conheça a história de três maratonistas do Grupo Bandeirantes de Comunicação
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FôlegoFOL 02/11: A Dra. Claudia Suemoto explica os problemas que os adoçantes podem causar à memória
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FôlegoFOL 26/10 : Conheça a história do jovem que teve uma morte súbita correndo e voltou ao esporte
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FôlegoFOL 19/10: No mês do Outubro Rosa, conheça a história inspiradora de Ludmila Paranhos
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FôlegoFOL 12/10: Conheça o casal que corre, trabalha e sonha junto nas ultramaratonas
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FôlegoFOL 05/10: Com a chegada das canetas emagrecedoras, as cirurgias bariátricas podem desaparecer?
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FôlegoFOL 28/09: Após ser atropelado e ter que amputar uma das pernas, o maratonista Emerson Pinheiro promete voltar ao esporte
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FôlegoFOL 14/09: A ciência brasileira enche de esperança pacientes paraplégicos e tetraplégicos com uma possibilidade revolucionária
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FôlegoFOL 07/09: Após correr 60 maratonas, aos 67 anos de idade Alberto Banach quer mais.
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FôlegoFOL 31/08: Ele correu por 24 horas seguidas para inspirar pessoas e arrecadar alimentos para os necessitados
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FôlegoFOL 24/08: Menopausa e atividade física: o que você precisa saber para se dar bem nesta fase da vida
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FôlegoFOL 17/08: A literatura da corrida ganha uma nova publicação
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FôlegoFOL 20/07: Após um susto que quase lhe custou a vida, Guilherme Madeira fez um pacto com Deus para seguir correndo e inspirando pessoa
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FôlegoFOL 13/07: Os parques tem sido uma alternativa para quem está em busca de contato com o exercício
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FôlegoFOL 06/07: João Traven, diretor da prova, faz um balanço da edição deste ano e antecipa novidades da Maratona do Rio em 2026.
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