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Fôlego
Programa pioneiro dedicado à corrida de rua e ao treinamento responsável. Com Ricardo Capriotti, reflete na voz do apresentador a experiência prática no esporte de resistência. Participação de colunistas de renome nas áreas de medicina esportiva, fisioterapia, nutrição, psicologia e treinamento físico. Informação técnica de qualidade e dicas de hábitos saudáveis para atletas iniciantes ou avançados. Transmitido aos domingos, das 8h às 9h
Episodes
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FOL 29/06: A triatleta Luísa Baptista segue firme no processo de recuperação física após sofrer um grave acidente
O Fôlego é um podcast comprometido com a corrida de rua e atividade física em geral. Apresentado pelo jornalista e corredor Ricardo Capriotti, as edições…
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FOL 22/06: A cardiologista Janieire Alves explica o que devemos fazer para minimizar eventos cardíacos em provas de corrida de rua
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FOL 15/06: A importância da Biomecânica do movimento para potencializar o seu treino
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FOL 08/06: Musculação bem feita é importante e fator fundamental para a longevidade saudável
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FOL 01/06: Uma aula sobre caminhos e peregrinação com Áurea Bisan
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FOL 18/05: Uma aulas de vida saudável com o Dr. Fernando Bastos
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FOL 11/05: O VO2 é o novo indicador de boa saúde para a população em geral
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FOL 27/04: Não é só corrida: a história do maratonista Pedro Arieta na linha de chegada de Boston
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FOL 13/04: Na 2° parte da entrevista com o nutricionista Luciano Bruno, a importância do equilíbrio para manter a saúde.
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FOL 06/04: O nutricionista Luciano Bruno aponta os caminhos para uma relação feliz com os alimentos
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FOL 30/03: A prefeita do campus USP Butantã, Raquel Rolnik, explica quais ações serão tomadas para organizar a utilização do espaço por espo
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FOL 23/03: Com a chegada do outono você deve estar atento ao seu trato respiratório, alerta o otorrinolaringologista Roberto Beck
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FOL 16/03: Superlotação no campus da USP e taxa para assessorias esportivas no Parque Ibirapuera. Como a ATC vai encarar estas questões?
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FOL 09/03: A violência contra esportistas cresce e assusta o Brasil
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FOL 09/02: A corrida não é moda e o crescimento da modalidade é sustentável no Brasil e no mundo
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FOL 02/02: Após correr uma maratona por dia durante um ano e entrar no Guiness, Hugo Farias conta qual é o seu novo desafio
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FOL 19/01: Correr é saudável, faz bem ao coração, mas é preciso acompanhamento médico com regularidade para não ser surpreendido
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FOL 12/01: Aos 65 anos de idade, o medalhista olímpico Djan Madruga segue competindo e inspirando muita gente
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FOL 05/01: Propósito de ano novo, parar de fumar é um dos maiores desejos dos brasileiros
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FOL 29/12: A corrida atrai cada vez mais jovens, o grupo 5am, do Rio de Janeiro, é só mais um exemplo disso
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FOL 22/12: A gerente geral do Strava, Rosana Fortes, detalha a pesquisa que aponta que a corrida de rua é o esporte mais praticado no Brasil
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FOL 15/12: Como Michel Bogli transformou o Endorfina em sucesso entre os podcasts brasileiros
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FOL 08/12: Para cuidar da saúde mental, Paulo Grimm decidiu transformar a vida dele e da família - parte 2
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FOL 01/12: Para cuidar da saúde mental, Paulo Grimm decidiu transformar a vida dele e da família - parte 1
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FOL 24/11: Quer aprender a pedalar e entrar no mundo da bicicleta? Willi Gouvea é o caminho para isso.
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FOL 17/11: Milha Urbana, a prova que promete emoções renovadas aos corredores paulistanos
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FOL 10/11: O futuro da São Silvestre com o CEO da Vega Sports, Marcos Yano, novo organizador da prova
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FOL 20/10: Saiba como estão os preparativos da jornalista Ana Paula Rodrigues para estreiar na meia maratona.
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FOL 13/10: Saiba mais sobre uma das corridas de rua mais tradicionais do Brasil, a Sargento Gonzaguinha
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FOL 29/09: Moisés Cohen lança sua biografia, um legado de excelência na medicina e na vida
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FOL 22/09: Cátia Fonseca não descuida dos exercícios para garantir saúde plena
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FOL 08/09: Um estudo brasileiro aponta a importância do treino de flexibilidade no aumento da expectativa de vida.
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FOL 01/09: Aos 100 anos de idade, a lenda Anton Karl Biedermann nada todos os dias e quebra recordes mundiais.
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FOL 25/08: Clarissa Brito: craque do triathlon esbanja simpatia e alto astral
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FOL 18/08: A maratona olímpica que marcou o coração da Mariana Marins
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FOL 11/08: Como o radialista Robson Ramos eliminou o cigarro da sua vida
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FOL 04/08: Em tempos Olímpicos, uma reflexão sobre a corrida no Brasil.
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FOL 21/07: A SP City Marathon entra para a relação das maiores maratonas brasileiras.
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FOL 14/07: O cigarro eletrônico não pode ocupar o espaço do tabaco no Brasil
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FOL 07/07: Um alerta para o perigo sobre a obesidade no Brasil com a médica endócrinologista, Dra. Tarissa Petry
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FOL 30/06: Para fazer parte do Corpo de Bombeiros, bom preparo físico é fundamenta
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FOL 23/06: Depois de quase morrer em um acidente, a triatleta Luísa Batista luta para voltar a competir
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FOL 16/06: O ultramaratonista Laurindo Nunes vai em busca do recorde mundial dos 100K.
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FOL 09/06: Conheça a história da jornalista Mirelle Moschella, que usou o esporte como ferramenta para superar o câncer
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FOL 12/05: Marina Klink, a paixão desta jovem pela corrida, descoberta durante a pandemia
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FOL 28/04: Dr. Roberto Beck fala sobre um estudo que aponta a influência do overtraining nas vias aéreas
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FOL 21/04: Pedro Paulo, aquele que leva a vida na corrida
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FOL 14/04: O exercício como meio de transformação da saúde mental
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FOL 07/04: A corrida do GRAACC é inclusiva e necessária
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