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吵鬧的解答
譽仁與派特超級吵鬧又充滿知性的「吵鬧的解答」來囉！ 無論是愛情、工作、家人間的問題，透過即興劇、非暴力溝通與後現代對話的概念，給予豐富又好玩的解答，是滿滿歡樂又能增添小知識的PODCAST節目，你通勤、用餐、睡前的最佳選擇！ 🧡 機構團體課程邀約： 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體驗方式，進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「職場特訓班」、「情緒實驗室」、「生命探索頻道」的互動式講座，歡迎各級學校＆機關團體邀課 方案介紹：https://reurl.cc/RrX6jG 聯絡方式：noisyanswer@gmail.com 🧡 諮商／諮詢 個別、伴侶心理諮商：何培申心理師 https://reurl.cc/V2r2bR 非暴力溝通一對一諮詢：陳譽仁團長 www.zendream13.com 🧡 公開課程、演出與相關文章 線上創意課程：搜尋「陳譽仁 城邦」 即興劇相關訊息：臉書「微笑角即興劇團」 即興劇相關文章：臉書社團「即興同理趣」 🧡 我有解答，你有問題嗎？問題募集中！歡迎來信 noisyanswer@gmail.com 🧡…
Episodes
吵鬧的解答EP037-誰封印了你的自信
你是不是曾經努力追逐「主流價值」，卻不確定自己在做些什麼？ 你是不是曾經覺得自己有的「優點都沒什麼」，別人卻優點一堆？ 你是不是曾經害怕外界對你的好評，都只是因為沒看見「真正的你」？…
吵鬧的解答EP036-吵鬧電影院《醫生怎麼還不來》
你有強迫症嗎？看到LINE有紅點點一定要讀完？表格沒有調整好會全身不舒服？不小心碰到東西就想趕快洗手？ 《醫生怎麼還不來》這部電影裡面透過巧妙的人物安排，介紹了各式各樣的強迫症症狀，趕快來聽聽，說不定你也有喔？…
吵鬧的解答EP035-勇敢離開，你會嗎？
當你在某個團隊或某段關係中，不知道該走還是該留，那到底可以怎麼辦？ 這一集派特與譽仁將分享五個「是否要離開的評估指標」，讓你好好考慮是否離開的時候到了。打算離開時，又要怎麼面對慣性、轉換核心信念與展開全新行動呢？ 讓我們一起吵鬧，一起找到好好離開的解答。 「你是你，也不只是你」 當個自由人，看見自己的無限選擇。 ❤…
吵鬧的解答EP034-你已經加入邪教了，你知道嗎？
你知道嗎？ 其實邪教離你不遠？ 甚至有可能你已經加入了邪教？ 常常有人會誤以為邪教只能騙騙傻子 這可就大錯特錯 其實他們的手法，非常地科學 許多信徒更是社會上的高知識份子 這是為什麼呢？ 因為每個人都可能在某個時刻 孤單寂寞覺得冷 又或是 對人生感到迷茫 此時，就是邪教的大好機會！…
吵鬧的解答EP033-吵架這堂課
*你是越吵感情越好，還是越吵感情越薄？ * *吵架的人，想跟對方說出心裡的聲音，可是為什麼成為了一種「悲劇性的溝通表達」。 * 不吵架的人，想維護彼此的關係，認為自己已經退讓了，對方卻不理解，默默成為「關係的沈默殺手」。 *到底在想法不同、立場不同時，我們還能怎麼做，讓彼此都能不爭執又不委屈呢？ *…
吵鬧的解答EP032-直球對決情緒勒索
情緒勒索這個詞紅了這麼久，到底什麼是情緒勒索呢？ 你曾經被「情勒」嗎？又或是「情勒」過別人？ 不想被「情勒」，又怕「彼此關係破壞」，到底該怎麼辦？ 這一集派特與譽仁，將跟大家分析情緒勒索的四種樣貌「施暴者」、「自虐者」、「悲情者」、「欲擒故縱者」，以及如果你有哪幾種狀況，特別容易被情緒勒索！…
吵鬧的解答EP031-吵鬧電影院《丹麥女孩》安能辨我是雌雄
你看過這部「爭議超大」的電影嗎？ 真實故事改編，一對人人稱羨的神仙眷侶，先生深愛著太太，卻想要去做「變性手術」，這到底是為什麼？ 面對社會上他人的不理解，又是如何自處呢？這部電影又為什麼被「跨性別」族群抗議呢？…
吵鬧的解答EP030-在關係中以柔克剛
上次《在愛情中高人一等》，跟大家透露了高地位的秘密 可是你知道嗎？ 其實，「天然ㄎㄧㄤ是個寶」，甚至你的人際關係要靠低地位技巧來搶救 不止如此，有時候，低地位比高地位「地位還要更高」！ 本集派特與譽仁將與大家一同分享「讓自己地位變低的方法」、「低地位非防禦法」，以及低地位甚至可以翻轉，變成具有攻擊性。…
吵鬧的解答EP029-除舊佈新！給自己更好的明年！
（特別警告）本集前方高能！歡樂來襲！！！ 一晃眼，2023就要來啦！想知道要怎麼樣，將2022的事情與心情都好好整理嗎？ 這集譽仁＆派特將拿出自己的獨門絕活，跟大家分享如何透過整理過去，讓未來生活更自在、自由，擁有更美好的一年。 準備好了嗎？快點來聽聽「吵鬧的解答」，新的一年，就從笑聲開始吧！ ❤ 機構團體課程邀約…
吵鬧的解答EP028-在愛情中高人一等
在愛情中，一直退，你就會退無可退 在愛情中，一直掌控，最後只剩下你自己 地位低委屈、地位高心累 到底該怎麼辦呢？ 這一集譽仁與派特，將跟大家分享，在關係中極為重要的「高地位技巧」！ 如果你想要擁有平衡的感情生活，並且在關係中找到樂趣，不要天天鬼打牆，在同一個點碰壁，那麼這集你一定要聽！…
吵鬧的解答EP027-感情冷卻怎麼救
對方在北極了，你還在赤道！ 感情最怕的就是，你還愛著那個已經不愛你的人！ 到底該怎麼提前預防這種情況發生呢？趕快來聽聽看這集「感情冷卻的十大徵兆」，派特與譽仁將跟大家聊聊，感情其實很容易在生活中的一點一滴，發生問題！ 當然，我們也可以一點一滴，讓自己重回愛的現場。 讓我們一起吵鬧，一起練習「再愛一回」。 ❤…
吵鬧的解答EP026-維持熱戀期
你覺得熱戀期會有多久？ *兩年嗎？半年嗎？還是兩個禮拜？ * *這集將跟大家聊聊伴侶能歷久彌新的四個特徵。你可以檢視看看，你的感情是否也這麼穩定，還是有需要調整呢？ * *接著從愛情三元素「激情、親密、承諾」出發 * *分享如何製造浪漫，又保留自己的獨立性 * *要怎麼重新培養愛慕，補強愛情地圖 *…
吵鬧的解答EP025-吵鬧電影院《楚門的世界》你的世界是假的嗎？
如果你的世界，是別人一手安排的？你會願意離開這個世界，展開新的冒險，還是依照日常的生活，繼續地過下去。 這週吵鬧電影院，將跟大家討論的是經典中的經典「楚門的世界」。楚門從小被攝影機拍攝他的一點一滴，播放給全世界的人看。他的父母、朋友、妻子，全都是請來的「演員」，只有他是「真的」（Truman）。…
吵鬧的解答EP024-感情不忠如何重建
*你知道哪個國家出軌最多嗎？ * *台灣又是哪個城市出軌最多？ * *更重要的是 --- * *伴侶不忠，你會原諒嗎？！ * *本集譽仁與派特，將帶著大家一起來探討「另一半出軌的真實原因」！（備註：如果還沒準備好的朋友，千萬不要收聽）…
吵鬧的解答EP023-沒有安全感怎麼辦？
*你沒有安全感嗎？ * *打文件、玩遊戲愛存檔？包包裡準備各式各樣的東西？ * 還是喜歡反覆確認某些事情？ 你在關係中沒有安全感嗎？ 一定要知道情人的行蹤？ 沒有人陪就不對勁？想控制很多事？ *沒有安全感最可怕之處，不是擔心，而是「你心中有鬼，就一定會看到鬼！」 本集將介紹英國心理學家John Bowlby…
吵鬧的解答EP022-如何改變你的情人？
生活中，總有那麼一刻，希望對方能改就好了。 你滿懷善意，想要他更「好」，卻碰了一鼻子灰，到底該怎麼辦？ *本集將介紹如何讓你的情人改變，而不是「你越念，他離你越遠」。也將聊聊感情中的「計較」、「付出」＆「羈絆」，如何在溝通前，做好心理準備。以及溝通中，掌握同理表達順序的方法，讓你的想法能真正被對方聽見。 *…
吵鬧的解答EP021-互補情人，會幸福嗎？
愛情中，相似得到陪伴，互補帶來成長。那麼究竟互補好，還是相似好呢？ 許多人都覺得互補情人，帶來了與眾不同的新鮮感與刺激。時間一久，卻開始看見那無法跨越的鴻溝。 本集節目，譽仁與派特將跟大家來聊聊，如何讓你跟互補情人的關係「抓大放小」，在「情理之中，意料之外」，享受冒險又同時有連結感。…
吵鬧的解答EP020-吵鬧電影院《寂寞拍賣師》你要一生寂寞還是一無所有
《寂寞拍賣師》的英文片名是「the best offer」，意思是最佳出價。愛情若是一場競標，主角用盡一生所有，競標了真假難辨的戀曲。 如果換作是你，你想要擁抱滿屋子的畢生珍藏，就此過一生。還是擁有那曾經讓你不寂寞的愛情記憶呢？ 如果你曾感到寂寞，千萬不要錯過這部好電影。…
吵鬧的解答EP019-男生是不是都愛綠茶婊（下）
在上一集了解什麼是綠茶婊之後，這集將是實戰篇！ 明知男友名草有主，對方還半夜傳簡訊，這樣可以嗎？ 如何避免被這樣的綠茶婊攻擊到，影響你的幸福呢？ 實際上，綠茶婊到底是怎麼勾動男性的心理機制，滿足了什麼需要。讓我們「以綠茶婊為師」，去蕪存菁，不要變成他們，卻能擁有他們的優勢！ 趕快收聽！保證吵鬧、立刻解答！ ❤…
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EP018-男生是不是都愛綠茶婊（上）
*「男人不壞，女人不愛」 * 「女人不壞，男人沒看到！！！」 你同意嗎？ 本集將介紹大家看起來楚楚可憐卻工於心計的「綠茶婊」，探討這些女生真的比較吃香嗎？ 什麼是三分茶、五分茶、全茶？各種綠茶婊是做了哪些事，才讓男人心癢癢呢？ 來聽聽吵鬧又精彩的這一集，讓你隨時能張大眼睛，看見身邊有哪些綠茶婊。…
吵鬧的解答EP017-如何篩選桃花（下）
你都用什麼方式篩選桃花呢？從會不會幫你付錢篩？從家世背景篩？從無限讓你做自己篩？ 這真的能篩選桃花嗎？還是越篩越困擾？ 連續兩集，教大家如何一步步篩選桃花，尋找屬於自己的幸福。…
吵鬧的解答EP016-如何篩選桃花（上）
你都用什麼方式篩選桃花呢？從會不會幫你付錢篩？從家世背景篩？從無限讓你做自己篩？ 這真的能篩選桃花嗎？還是越篩越困擾？ 連續兩集，教大家如何一步步篩選桃花，尋找屬於自己的幸福。…
吵鬧的解答EP015-吵鬧電影院《八月心風暴》為什麼家人總是相愛相殺
家庭關係常常是許多人一輩子的難題，明明不喜歡上一代對你的「管教方式」、「言語暴力」與「互動模式」，卻又不自覺地重複。 本集要透過聊聊「八月心風暴」這部電影，聊聊家庭是怎麼影響你的？又要如何破除「代間傳遞」不斷複製的兩代劇本呢？ 讓我們用最吵鬧的聲音、最輕鬆的態度，來聊聊這個重要的話題！ ❤ 機構團體課程邀約*…
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EP014-從朋友變成情人
你知道有多少百分比的人，會從朋友變情人嗎？而其中關鍵的秘訣又是什麼呢？ 有時，我們希望關係能更上一層樓，又擔心最後連朋友都做不成。本集將介紹如何「判斷朋友變情人的可能性」、「一步步打入對方生活圈」以及「創造曖昧意識」，讓你知道怎麼說、怎麼做，才能無論當朋友或情人，都自在愉快。 趕快聽這一集，讓我們一起吵鬧，得到解答！…
吵鬧的解答EP013-男女之間，有純友誼嗎？
純友誼可能嗎？ 🔥 女性聽眾注意，如果男生說跟對方只是純友誼，你該怎麼辦？ 🔥 男性聽眾注意，被問這個問題時，要怎麼說才是標準答案呢？ 這集譽仁與派特，在不同觀點上，跟大家一起討論「男女對純友誼想法竟然差這麼多」、「怎麼檢查是不是純友誼」、「如何避免友情變質」、「他純你不純那又如何」、「另一半聲稱有純友誼怎麼辦」等…
吵鬧的解答EP012-第一次約會怎麼辦？
第一次約會總是很緊張，到底該注意些什麼呢？又要如何在澎湃的心情中，變身成輕鬆自在的自己？ 本集跟大家聊聊了解約會最期待的三件事、如何用五感吸引對方，以及怎麼準備約會的人事時地物。 並帶給大家「重要的約會三招」：讓夥伴發光、專注聆聽、重述技巧，讓你能跟對方「共感」，帶給對方不孤獨的感覺，成為情感互動高手。…
吵鬧的解答EP011-如何決定要不要在一起
「超八卦閒聊」、「首次無稿即興錄製」、「完全沒有理論概念」的一集！沒錯，想聽譽仁與派特閒聊，聽這集就對了！ 還能有怦然心動的感覺嗎？ 自我毀滅的浪漫底？ 真愛碾壓法？ 愛情中管管管？ 對方聽不懂人話？ 千錯萬錯都不是他的錯？ 少了一點感覺？ 真誠X避開雷X內心的火…
吵鬧的解答EP010-吵鬧電影院《王牌冤家》不是冤家不聚頭
你有沒有想要抹去的記憶？如果痛苦的事都忘記了，就能跟某個人重頭來過嗎？ 史上跟中文片名最不搭，你不小心就錯過的好片「王牌冤家」，在講述一對個性差異大的情侶，浪漫相遇後，又痛苦分開。此時，為了能忘記失戀的傷痛，去了忘情診所，做忘掉對方的手術。 *可是，對愛情的遺忘，真的能帶來幸福嗎…… *…
吵鬧的解答EP009-BDSM（下）
上集跟大家聊聊了什麼是BDSM，這一集要更深入的採訪兩位來賓高高與岡好，到底BDSM有什麼困難之處，又有什麼獨特的吸引力呢？ 像是為了要保障BDSM雙方的安全，「知情同意」、「安全詞」、「學著拒絕與被拒絕」、「重要醫療知識」等，一定要先知道。…
吵鬧的解答EP008-BDSM（上）
本節目最大尺度的學術探討來了！邀請上一集「開放式關係」的兩位來賓高高與岡好，與我們討論綁縛與調教（Bondage & Discipline，即B/D），支配與臣服（Dominance & Submission，即D/S），施虐與受虐（Sadism & Masochism，即S/M）。…
吵鬧的解答EP007-是想開放式關係？還是想劈腿？
*你可能有聽過開放式關係，覺得那根本是想劈腿的藉口。你也有可能聽過開放式關係，自己想嘗試卻又很擔心。 趕快聽這集，重量級來賓來囉！本集邀請高高＆岡好兩位對此有詳盡研究的「開放式關係實踐者」，來跟大家聊聊： * *⭐️ 開放反而有安全感？ * *⭐️ 開放式關係之中，嫉妒怎麼辦？ * *⭐️ 開放式關係，需要知情同意？…
吵鬧的解答EP006-怎麼分手不傷心
*「分手最難過的不是沒有對方，而是沒有了自己。」 * *走到哪裡，都是對方的幻影，好像沒完沒了。分手這麼難過的事，怎麼可能不傷心？ * * 本集將跟大家聊聊如何透過「悲歌同理法」、「暫停之術」、「重建自我技巧」、「感覺最深層的自己」、「從被拍拍到拍拍者」、「靜默同理法」，走出悲傷，擁抱明天。…
吵鬧的解答EP005-吵鬧電影院《真愛零距離》愛能克服距離嗎？
全新單元「吵鬧電影院」，由派特與譽仁輪流推薦自己喜歡的電影，相當主觀、十分暴雷！ 首發電影是由派特推薦的《真愛零距離》，透過這部談論「遠距離戀愛」的電影，來跟大家一起聊聊：「你願意接受遠距離嗎？」、「遠距離有什麼困難點＆優點？」、「遠距離的抉擇＆界線？」。…
吵鬧的解答EP004-遇到渣男怎麼辦
本集全面解析各種渣男，包括「甜言蜜語型」、「謊話連篇型」、「我爽就好型」、「我全都要型」、「怨天尤人型」、「我全都愛型」。讓你可以防範於未然，避開渣渣。 萬一不小心遇到，還可以運用反制的方法，讓你遠離爛桃花。更重要的是，改變個人生命密碼，找到自己的真命天子（女）。 ❤ 機構團體課程邀約：…
吵鬧的解答EP003-踩到地雷怎麼辦
*踩到地雷，交友好累 * 不踩地雷，交友很會 這一集不只是讓你不踩到地雷，而且還讓你就算踩到也會沒事，還能讓自己人生更好？ 同時解析地雷種類「故意踩的地雷」、「沒有跡象的地雷」、「被忽略的地雷」，讓你踩到地雷不慌張。…
吵鬧的解答EP001-如何招桃花
第一集將跟大家分享，兩人過往的桃花血淚史，想知道要怎麼樣才能讓你桃花ＵＰＵＰ！要怎麼讓你才能桃花滿滿嗎？緣份來的時候，又要如何花開結果，擁抱屬於自己的正緣嗎？各種吵鬧歡樂的小撇步，全都在「吵鬧的解答」～ ❤ 機構團體課程邀約…