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Aime toi d'abord
Bienvenue sur "Aime-toi d’abord" – l’espace où l’amour de soi est reconnue comme une véritable puissance intérieure. Ici, chaque mot est une invitation à l'élévation. Chaque épisode est une clé pour te reconnecter à ta grandeur, affiner ta vision et transformer ta relation à toi-même. Nous parlons d’amour de soi, de développement personnel, de spiritualité, d’intelligence émotionnelle, d'hypersensibilité, de surdouance... avec une approche poétique, parfois rentre-dedans, et de ces prises de…
Episodes
- Aime toi d'abord
Si je ne gagne rien en restant, je ne perds rien en partant ( dégage-les de ta vie )
Si je ne gagne rien en restant, je ne perds rien en partant, je pense que je n'ai pas grand chose à rajouter... viens écouter l'épisode !Si tu te sens perdu en…
- Aime toi d'abord
Le miracle d’être en vie ( avant qu'il ne soit trop tard )
Et si l’urgence n’était pas de réussir davantage, mais de s’aimer enfin assez pour profiter d’être ici ?La vie ne nous appartient pas : elle nous est seulement…
- Aime toi d'abord
À force de tout analyser, sait-on encore aimer ?
Et si, à force de tout analyser, on avait oublié comment aimer ?Dans cet épisode, je parle de cette surconnaissance de soi qui nous aide à comprendre nos…
- Aime toi d'abord
Peut-on vraiment aimer quelqu’un quand on a besoin de lui ? ( amour & dépendance affective )
Peut-on vraiment aimer quelqu’un quand on a besoin de lui pour aller bien ?Dans cet épisode, on explore la frontière parfois invisible entre amour, attachement…
- Aime toi d'abord
Reprends le pouvoir sur le regard des autres
Arrête de te demander ce que les autres pensent de toi. Demande-toi plutôt si leur avis mérite vraiment ton attention.Tout le monde peut juger, mais tout le…
- Aime toi d'abord
Fais tes plans, mais ne sois pas esclave de tes plans.
La plus grande liberté qui s'offre à toi aujourd'hui, c'est de comprendre ça.Si tu te sens perdu en ce moment, ce programme est fait pour toi: SORTIR DU…
- Aime toi d'abord
2/ Surmonter une rupture amoureuse ( maintenant relève-toi )
Comprends ce qu'il se passe dans ton cerveau et maintenant relève-toi.MES ACCOMPAGNEMENTS:1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS2/ POUR APPRENDRE À…
- Aime toi d'abord
1/ Surmonter une rupture amoureuse ( & apprendre à faire le deuil )
À toi qui vis, qui a vécu ou qui vivra un deuil amoureux: courage, ici, tu es à la bonne place.MES ACCOMPAGNEMENTS:1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR…
- Aime toi d'abord
Rien dans ta vie n'arrive par HASARD. ( il y a une raison à tout crois-moi )
Ce que tu crois être "gênant" ou un "défaut" pour toi est en fait la clé de ta réussite. Ce que les gens attendent de toi, c'est que tu sois authentique. Pas…
- Aime toi d'abord
Pour réussir, sois authentique (pas fake)
Ce que tu crois être "gênant" ou un "défaut" pour toi est en fait la clé de ta réussite. Ce que les gens attendent de toi, c'est que tu sois authentique. Pas…
- Aime toi d'abord
Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.
Ta vie n’est pas un hasard. C’est un algorithme que tu es en train d’entraîner chaque jour.MES ACCOMPAGNEMENTS:1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR…
- Aime toi d'abord
Si tu as peur de faire des mauvais choix, écoute ça. (tout a un prix)
Parfois, t'as peur de te lancer par peur de faire le mauvais choix... pourtant, tout a une conséquence. Peu importe le choix.Pour rejoindre le programme UN PAS…
- Aime toi d'abord
Crée ta nouvelle vie maintenant !!! ( t'es né pour réussir )
Souvent, on veut une vie incroyable mais on ne s'autorise pas à la vivre.Pourtant c'est simple : soit tu y crois et tu la crées, soit tu stagneras toute ta…
- Aime toi d'abord
Apprendre de ses échecs pour réussir sa vie.
Si tu penses que tes échecs t'emprisonnent, sache qu'ils peuvent aussi te libérer: voici la plus grosse leçon qui va transformer ta vie.Pour rejoindre le…
- Aime toi d'abord
Tu te sens complètement perdu ? alors écoute-ça.
Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL: UN PAS APRÈS L'AUTRE - LE PROGRAMMEMes livres: Un jour quelqu'un lira ça quelque…
- Aime toi d'abord
Comment retrouver la clarté dans sa vie ?
Perte identitaire passagère, avoir la sensation que plus rien n'a de sens... que tu ne sais plus quoi faire de ta vie... Si tu te sens perdu, voici la…
- Aime toi d'abord
Le problème ? c'est que tu t'écoutes trop.
Parfois, on pense que l'on ne s'écoute pas assez... moi je te dis, le problème, c'est que tu t'écoutes trop ! Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_…
- Aime toi d'abord
Si tu vis une période difficile écoute ça.
Mon deuxième livre dispo ici : "AU FINAL, TOUT VA BIEN..."Apprends a t'aimer avec moi: LE PROGRAMME ANTHÉSISInstagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_…
- Aime toi d'abord
Soit tu écoutes tes peurs, soit tu écoutes ton coeur.
Si tu laisses ton égo parler, va falloir parler plus fort que lui pour enfin t'entendre toi. Apprends à faire la différence et à ouvrir cet espace.Mon deuxième…
- Aime toi d'abord
Si ta vie n'a plus de sens, écoute cet épisode.
Comment avancer dans sa vie quand tout semble avoir perdu son sens ? Voici 30 minutes de plongée dans la douceur de la foi. Instagram: @aimetoidabordpodcast/…
- Aime toi d'abord
EP120. Si tu as peur, c'est que tu es sur la bonne voie.
Et si justement, ta peur te prouvait que tu étais sur le bon chemin ? Alors arrête de douter, écoute cet épisode et tu verras ta vie avec un oeil très…
- Aime toi d'abord
Une nouvelle histoire démarre pour toi, 2026 te voilà.
On respire, cette. nouvelle année est une nouvelle histoire pour toi, laquelle voudras-tu raconter ?Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends…
- Aime toi d'abord
Si tu veux être heureux, commence par t'accepter en en tier.
Tu veux être heureux, mais tu ne veux accepter qu'une moitié de toi... pourtant, ton authenticité réside dans le fait axe s'accepter en entier et d'oser tout…
- Aime toi d'abord
Le "bon moment" n'existe pas. ( il n'est jamais trop tard )
Tu sais quoi ? il n'est jamais trop tard, pour recommencer. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon…
- Aime toi d'abord
EP117. Et si tu pouvais tout être ?
Et si tu arrêtais enfin de devoir choisir ?Pourquoi choisir quand on peut tout être ?Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici…
- Aime toi d'abord
EP116. Comment j'ai arrêté de me détester.
Dans cet épisode, je te confie un peu de mon histoire pour t'aider à trouver ta propre voie vers la guérison et te détacher du regard des autres. Instagram…
- Aime toi d'abord
EP115. Ne plus être frustré de sa vie ( on parle du succès )
Si tu te sens frustré de ne pas avancer comme tu le souhaites, malgré tout ce que tu mets en place, et que tu te compares ... écoute cet épisode, il va t'aider…
- Aime toi d'abord
EP114. Ma vie n'a plus de sens ( gratitude WTF !? )
Comment avoir de la gratitude quand notre vie n'a pas de saveur ?Devons-nous culpabiliser ou attendre que tout s'effondre pour se réveiller ?Sommes-nous de…
- Aime toi d'abord
EP113. Faut-il se préparer au pire pour être heureux ? (je pense que oui)
Les stoïciens l'avaient compris avant nous... alors j'ai cherché la voie du bonheur avec eux dans un coin de ma tête... et vous, qu'en pensez-vous ?Instagram…
- Aime toi d'abord
EP112. Ranger sa vie et retrouver l'équilibre.
Lorsque l'on se sent déconnecté, perdu, stressé... il est sans doute le temps de --> ranger sa vie.alors écoute cet épisode et je t'assure que ça ira mieux…
- Aime toi d'abord
EP111. Tu ne dépends pas d'un homme. (ni d'une femme si t'es un homme)
À celles qui pensent que les hommes sont leurs mondes, si ta confiance en toi dépend d'eux, t'es fichue ma belle, ou mon beau, comme tu veux. Instagram…
- Aime toi d'abord
EP110. Comment se détacher du regard des autres ?
Comment enlever ce poids sur ses épaules et enfin vivre la vie que L'ON DÉCIDE POUR SOI ? Comment arrêter de vivre pour les autres pour enfin vivre pour soi…
- Aime toi d'abord
EP109. Ton hypersensibilité est ta plus grande force ( hpe/hpi - surdouance et créativité )
Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça…
- Aime toi d'abord
EP108. Tu es différent et si tu ne l'assumes pas, tu rates ta vie.
ASSUME TA DIFFÉRENCE, TON ATYPISME, ASSUME QUI TU ES, BREF, sois authentique.Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE…
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EP107. Tu te sens mal sans raison ? ( La dissonance cognitive, ce concept qui va changer ta vie )
Et si nos contradictions intérieures dirigeaient nos choix plus qu’on ne le croit ?Dans cet épisode, on explore la dissonance cognitive : ce malaise subtil qui…
- Aime toi d'abord
EP106. Et si tu n'avais rien à guérir ? ( cet épisode est une claque )
Et si tu n’avais rien à guérir ?On croit souvent qu’on est "cassé", qu’il faut absolument se réparer, combler un vide. Mais si, en réalité, tu n’étais pas…
- Aime toi d'abord
EP105. Et si tu mourais dans un an ? ( cet épisode est un choc )
Vie alignée ou vie en pilotage automatique ?Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible…
- Aime toi d'abord
EP104. LES 10 PILLIERS DE L'AMOUR DE SOI
Applique ces 10 choses et souviens t-en, il se pourrait que ta vie se transforme ... Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici…
- Aime toi d'abord
EP103. Comment construire une relation avec soi-même ? ( la BASE de l'amour de soi )
Est-ce que ça prend du temps, de construire une relation avec soi-même ? est-ce que c'est facile ? accessible ? et comment fait-on ? je vous réponds !…
- Aime toi d'abord
EP102. POURQUOI JE ME SENS SEUL(E) ?
On parle d'hypersensibilité, de surdouance, de solitude, d'anges et de destin... ça fait beaucoup de sujets en 22 minutes je l'avoue. Instagram…
- Aime toi d'abord
EP101. ASSUME TES AMBITIONS
Vouloir de grandes choses est une responsabilité personnelle conséquence, il faut être prêt à assumer sans en avoir peur !IInstagram: @aimetoidabordpodcast/…
- Aime toi d'abord
EP100. Comment fait-on pour aller bien? ( quand tout va mal ? )
La vie c'est un cycle. Si tu l'acceptes tu es heureux.Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre…
- Aime toi d'abord
EP99. Comment utiliser la loi de l'attraction ? ✧˖°. .☆ﾟ°˖
L'épisode qui te fait comprendre comment ça marche vraiment.Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon…
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EP98. ON T'A DÉÇU ? ( maintenant plus rien ne peut t'arrêter )
La déception est un allié de taille. Si tu sais comment l'appréhender, et que tu apprends à être ami avec, crois-moi, ça transforme la vie.Instagram…
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EP97. Construis ta vie en silence, ta réussite se chargera de faire du bruit.
Construis ta vie en silence, la roue tourne, pas besoin d'être méprisant... toi tu brilles, c'est déjà suffisant.Instagram: @aimetoidabordpodcast/…
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EP96. Il n'est jamais trop tard pour commencer ou recommencer (la vraie réussite)
Voici comment transformer son état d'esprit pour ENFIN vivre ses rêves !!Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME…
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EP95. Guérir, ce n’est pas repartir de zéro. C’est repartir avec tout ce que tu es. (et c'est courageux.)
La guérison est un acte d'amour de soi mais aussi de courage. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME…
- Aime toi d'abord
EP94. Arrête d'abaisser ta valeur dans des relations toxiques ( + on parle aussi de manifestation )
Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça…
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EP93. DIEU.
En quoi crois-tu ? Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour…
- Aime toi d'abord
EP92. L'AMOUR ( relation amoureuse, perfectionnisme, culpabilité, peur de l'abandon ... )
Et si au lieu de regarder l'autre, tu commençais par t'observer toi-même ?Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE…
- Aime toi d'abord
EP91. Transforme ta douleur en puissance.
Apprends à alchimie tes émotions et à en faire un moteur pour ta réussite, et ton succès. Si tu es prêt(e), le programme Instagram: @aimetoidabordpodcast/…
- Aime toi d'abord
EP90. Si tu veux une vie moyenne, fais comme tout le monde. Si tu veux une vie EXTRAORDINAIRE, écoute cet épisode.
Dans cet épisode, on parle d'assumer, d'incarner son autorité, de l'importance d'apprendre à s'aimer pour manifester une vie extraordinaire. Et de surtout…
- Aime toi d'abord
EP89. Confiance en toi baby ( t'auras plus envie d'être humble après ça )
Wake Uuuuuup. CONFIANCE EN SOI. MOTIVATION. HUMILITÉ ZÉRO ET ASSUMÉE.Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME…
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EP88. Ne rien faire et ne plus culpabiliser. (tu n'as pas à aller bien tous les jours de l'année!)
La solution, c'est justement peut-être de ne rien faire et d'accueillir.Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME…
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EP87. SUIS TES RÊVES !
Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça…
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EP86. SE DETACHER DU REGARD DES AUTRES ( & apprendre à s'aimer )
On navigue dans la blessure de rejet QUI T'EMPÊCHE CONCRÈTEMENT DE VIVRE UNE VIE EXTRAORDINAIRE, parce que personne ne peut réellement te rejeter, si ce n'est…
- Aime toi d'abord
EP85. Ma rencontre avec l'Ayahuasca ( comment ma vie s'est transformée )
La rencontre qui aura changé ma vie pour toujours. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre…
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EP84. La clé de la réussite est la discipline. (non, la motivation ne suffira pas)
La discipline est la règle numéro 1 pour atteindre ses objectifs.Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME…
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EP83. Quelle histoire vas-tu écrire pour toi cette année ?
Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça…
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EP82. Tu ne vois pas tes progrès car tu ne fais qu'augmenter la barre: le perfectionnisme.
Vouloir atteindre l'inatteignable, quelle drôle d'idée...Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSISMon…