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Echte Papas
Der Podcast der Echten Papas ist die Anlaufstelle für alle Väter – und die Menschen, die es werden wollen! Wir, Marco vom DAD Mag und Florian, sprechen offen über die Freuden, Herausforderungen und Konflikte des Vaterseins und geben Impulse für Veränderung. Mit spannenden Gästen wie Müttern, Vätern, Experten und Coaches setzen wir uns für eine Gesellschaft ein, in der Väter ihre Rolle selbstbewusst und aktiv leben können. Von Vereinbarkeit und mentaler Gesundheit bis hin zu Erziehung und…
Episodes
Echte PapasFlorian Hacke: „Seitdem wir 3 Kinder haben, sind wir Eltern in der Minderheit.“
„Das dritte Kind läuft so mit!“ Über diesen oft gehörten Satz kann Florian Hacke nur müde lächeln, denn der Kabarettist und Schauspieler ist vor einem halben…
Echte PapasSexualpädagoge Enrico Plöttner: „Warum du zu dem Penis deines Sohnes nicht Pullermann sagen solltest...“
„Die kindliche Sexualität ist für Erwachsene oft schwer zu verstehen“, sagt Enrico Plöttner. Als Sozialpädagoge (ISP) bei den Ambulanten Hilfen des…
Echte PapasJohann König: „Wenn meine Kinder nicht irgendwann ausziehen, würde ich‘s machen!“
„Humor ist für mich das Wichtigste, um einen Abstand vom Alltag zu bekommen“, sagt Comedian Johann König (www.johannkoenig.com), Vater von drei Kindern. Wie…
Echte PapasKindermentaltrainerin Birgit Gattringer: „Väter sagen oft Dinge, die ihnen später leidtun.“
„Jetzt reicht’s aber!“ „Im Familienleben entscheiden oftmals Sekunden – und ein einziger Satz kann den Unterschied machen zwischen Zwist und Eintracht“, sagt…
Echte PapasMoritz Neumeier: „Mein erster Urlaub als Vater war ein beschissener Reinfall!"
„Kinder ändern alles, auch die Art Urlaub zu machen“, sagt Comedian Moritz Neumeier (www.moritzneumeier.de). Der Vater von drei kleinen Kindern muss es wissen…
Echte PapasEko Fresh: „Rap war damals mein Vaterersatz.“
Vom harten Gangster-Rapper zum Hip-Hopper für Kids: Eko Fresh, seit mehr als 20 Jahren im Musikgeschäft, hat sein erstes Album für Kinder auf den Markt…
Echte PapasSebastian Tigges: „Allein die Absicht, es besser zu machen als der eigene Vater, reicht nicht!“
Viele sagen: Aufs Vatersein kann man sich nicht vorbereiten. Content-Creator und Podcaster Sebastian Tigges sagt: “Völliger Quatsch!” Aus diesem Grund hat der…
Echte PapasCarolin Kebekus: „Wir müssen Mütter mehr loben, machen wir bei Vätern ja auch.“
„Alle wissen, wie eine perfekte Mutter zu sein hat, aber niemand hat je eine gesehen“, sagt Komikerin und Moderatorin Carolin Kebekus. Deshalb hat die Mutter…
Echte PapasPsychoanalytiker Jakob Müller: „Väter, die sich mit sich selbst beschäftigen, machen ihrem Kind ein großes Geschenk!“
„Jetzt bin ich schon wie mein Vater!“ Dieser Satz ist sicher jedem schon mal durch den Kopf gegangen. Aber viele schieben diesen Gedanken schnell wieder zur…
Echte PapasKristina Weber und Johannes Molz: „Opa entscheidet sich nicht für seine neue Rolle in der Familie.“
Warum knallt es so oft zwischen Eltern und Großeltern? Dieser Frage sind Kristina Weber und Johannes Molz, bekannt aus dem ARD-Instagramkanal „Eltern ohne…
Echte PapasAlu Kitzerow: „Wie sage ich meinen Kindern, dass ich Krebs habe?“
Familienbloggerin Alu Kitzerow (www.grossekoepfe.de), Mutter von drei Kindern, bekam im Jahr 2022 mit 40 Jahren die Diagnose Brustkrebs. Die…
Echte PapasEltern-Coach Mark Leonard: „Mein Sohn denkt, er wäre ständig in Lebensgefahr.“
„Unser 7-jähriger Sohn ist wie ein kleiner Vulkan: Wenn er ausbricht, ist er nicht mehr zu stoppen“, sagt der Content-Creator Mark Leonard (@mark.my.thoughts)…
Echte PapasTV-Star Dominic Boeer: „Ich bin gerne Papa, egal in welcher Rolle“
Von Single-Dad bis Patchwork-Papa: Schauspieler Dominic Boeer, der seit rund 20 Jahren den Polizisten Lars Pöhlmann in der ZDF-Krimiserie „SOKO Wismar“ spielt…
Echte PapasChristopher End: „Nicht die Wut des Kindes ist das Problem, sondern die Ungeduld des Vaters“
„Wut ist eine Superkraft, denn sie zeigt uns unsere Grenzen auf“, sagt der Kölner Väter-Coach Christopher End (www.christopher-end.de). Wie er das ganz genau…
Echte PapasBildungsaktivist Bob Blume: „Der Ernst des Lebens kann mich mal gern haben.“
„Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?“ heißt das neueste Buch von Lehrer und Bildungsaktivisten Bob Blume, der im Internet auch als Netzlehrer bestens…
Echte PapasKester Schlenz: „Je mehr man sich kümmert, desto mehr bekommt man als Mann zurück.“
Ein Mann, zwei Bücher, 30 Jahre Altersunterschied: Im Jahr 1996 hat der Journalist und junge Vater Kester Schlenz ein Buch geschrieben, das inzwischen ein…
Echte PapasKinderrechts-Expertin Miriam Zeleke: „Kein Leben ist kinderlos.“
„Die Kinderrechte sind so verbindlich wie die Straßenverkehrsordnung“, sagt Miriam Zeleke, die als Landesbeauftragte für Förderung und Beteiligung von Kindern…
Echte PapasTillmann Prüfer, Ressortleiter Familie bei der ZEIT: „Väter müssen sich auf die Beziehung zum Kind einlassen.“
„Bedürfnisorientierte Erziehung wird oft missverstanden“, sagt Tillmann Prüfer, Vater von vier Töchtern und Ressortleiter Familie bei der „Zeit“. „Zudem sind…
Echte PapasChecker Tobi: „Wer schlaue Kinder will, muss selbst neugierig bleiben!“
Check das: Seit dem 8. Januar ist der Film „Checker Tobi 3: Die heimliche Herrscherin der Erde“ in den deutschen Kinos. Eine gute Gelegenheit, Hauptdarsteller…
Echte PapasHolger Wilder: „Mein Sohn ist schon im Alter von zehn selbst Trecker gefahren“
„Ein guter Vater muss nicht ständig bei den Kindern sein“, sagt Holger Wilder. Der 46-Jährigte ist auf einem Bauernhof auf Fehmarn großgeworden und nach kurzen…
Echte PapasDr. Wolf Lütje: „Väter im Kreissaal sind das größte Kulturexperiment der Menschheit.“
Mehr als 60.000 Geburten hat der Hamburger Frauenarzt und Geburtshelfer Dr. Wolf Lütje in insgesamt 40 Berufsjahren begleitet. Eingeflossen ist dieses Wissen…
Echte PapasLehrerin und Lerncoachin Lisa Reinheimer: „Schule treibt oftmals einen Keil zwischen Eltern und Kinder“
Schule kann ziemlich stressen – und zwar nicht nur die Kinder, sondern auch deren Mütter und Väter. Aus diesem Grund hat die ehemalige Lehrerin Lisa Reinheimer…
Echte PapasDr. Kerstin Paschke: „Kinder rutschen immer früher in die Handy-Abhängigkeit“
Rund 25 Prozent der Kinder in Deutschland sind süchtig nach Social Media oder Online-Games oder zeigen Anzeichen einer Mediensucht, fand eine Studie des…
Echte PapasSchauspieler André Dietz: „Durch unsere Tochter haben wir gelernt, Glück neu zu definieren“
Als die Tochter von André Dietz zwei ist, bekommt sie die Diagnose Angelman-Syndrom – ein Gendefekt, der zu starken geistigen und körperlichen Problemen führt…
Echte PapasGerrit Engelien und Julian Kupfer: „Väter müssen sich in der Arbeitswelt mehr zutrauen“
Väter vor! Seit 15 Jahren gibt es die Unternehmensberatung Väter gGmbH, die in Firmen interne Väter-Netzwerke installiert. Das Ziel: Väter in Betrieben…
Echte PapasSusanne Mierau: „Väter sollten sich ihrer emotionalen Verantwortung bewusst sein“
Trösten, beruhigend, Mut zusprechen: Wer ist in der Familie eigentlich zuständig für die Gefühle der Kinder? „Oftmals ist es die Mutter,“, sagt die…
Echte PapasDr. Herbert Renz-Polster: „Familie ist das erste Herrschaftssystem eines Menschen“
Von Trump bis Weidel: „Wer den autoritären Populismus verstehen will, muss dorthin sehen, wo aus kleinen Menschen große Menschen werden“, sagt der Kinderarzt…
Echte PapasProf. Dr. Claudia Rahnfeld: „Männlichkeit ist ein Spagat für viele Väter“
Wann entscheidet sich ein Mann für - und wann gegen Kinder? Und was macht das mit seinem Selbstbild? Diesen Fragen ist die Sozialwissenschaftlerin Prof. Dr…
Echte PapasPapablogger Richard Wenner: „Der Wunsch nach einem zweiten Kind blieb uns verwehrt“
„Na, wann kommt das Zweite?“ Diese Frage hören viele Eltern, die nur ein Kind haben - und auch Richard Wenner kennt sie. Allerdings haben er und seine Frau…
Echte PapasProf. Moritz Daum: „Eine gute Beziehung zum Kind ist die Basis für ein gutes Selbstwertgefühl“
Bin ich gut genug? Diese Frage stellen sich nicht nur viele Erwachsene, sondern auch schon kleine Kinder. Wie man das kindliche Selbstwertgefühl als Mutter…
Echte PapasThorsten Dentges: „Reisen mit Kindern können ein ganzes Leben lang nachwirken“
Ob im Wohnwagen oder als Backpacker: Rund 70 Länder hat Thorsten Dentges, Redakteur bei der Zeitschrift „MOTORRAD“, schon bereist - viele davon mit seinen drei…
Echte PapasNathalie Klüver: „Die Hauptaufgabe von Eltern ist es, sich überflüssig zu machen“
Hach, die Kleinen werden ja sooo schnell groß! „Kein Grund für Traurigkeit“, sagt die Lübecker Buchautorin und Journalistin Nathalie Klüver, die seit Jahren…
Echte Papas„Fiebermessen trägt auch zur Bindung bei“: Interview mit den Kinderärzten Dr. Nibras Naami und Dr. Florian Babor
„Da muss ich erst die Mama fragen!“ Diesen Satz hören die zwei Kinderärzte Dr. Nibras Naami und Dr. Florian Babor vom Medizin-Podcast „Hand, Fuß, Mund“ öfter…
Echte Papas„Meistens entscheidet die Mutter über den Vornamen des Kindes“: Interview mit dem Hobby-Namensforscher Knud Bielefeld
Mehr als 100.000 Vornamen stehen zur Auswahl, wenn man einen Namen für sein ungeborenes Kind sucht. Knud Bielefeld kennt sie alle. Der Hamburger widmet sich…
Echte Papas„Kleine Jungs dürfen weinen, gestandene Männer aber auch“: Interview mit Journalistin und Buchautorin Anne Dittmann
Toxische Männlichkeit wird oft beklagt - und doch immer wieder reproduziert. Wie kann man den Teufelskreislauf also stoppen? Diese Frage hat die Journalistin…
Echte Papas"50/50 ist bei uns Prinzip und auch Prozess": Interview mit Podcaster Hannes Husten („Papas“)
Ein Paar, zwei Podcasts: Hannes Husten ist seit zwei Jahren einer der beiden Hosts des Podcasts „Papas“, seine Frau Fanny führt bereits seit fünf Jahren durch…
Echte Papas„Seitdem wir 3 Kinder haben, sind wir Eltern in der Minderheit“: Interview mit Comedian und Schauspieler Florian Hacke
„Das dritte Kind läuft so mit!“ Über diesen oft gehörten Satz kann Florian Hacke nur müde lächeln, denn der Kabarettist und Schauspieler ist vor einem halben…
Echte Papas„Die leiblichen Eltern treten mehr und mehr in den Hintergrund“: Interview mit Journalist Patrick Lang
„Kinderlosigkeit ohne Befund“: Nach dieser Diagnose haben der Stuttgarter Multimedia-Redakteur Patrick Lang und seine Ehefrau beschlossen, ein Kind zu…
Echte Papas„Väter können die Frustration ihrer Partnerin wenig nachvollziehen“: Interview mit Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich
„Männer haben von klein auf viel weniger Zugang zum Thema Fürsorgearbeit“, sagt Autorin Laura Fröhlich. Die Folge: Eine ständig gestresste Partnerin und dicke…
Echte Papas„Der Druck auf die Väter nimmt immer mehr zu“: Interview mit Vaterherz-Coach Carsten Vonnoh
„Der Anspruch vieler Väter, beruflich und privat immer verfügbar zu sein, führt oft in eine Sackgasse“, sagt Carsten Vonnoh, Vater-Coach und Familientherapeut…
Echte Papas„Viele Eltern ahnen nicht mal, dass ihre Kinder im Darknet sind“: Interview mit Kinderrechtsaktivistin Sara Flieder
„Kinder haben ein Recht auf Privatsphäre – und das wird auf Social Media massiv verletzt“, sagt Sara Flieder. Aus diesem Grund hat die Soziologin die Petition…
Echte Papas„Ich bin Kunstfigur und Papa, das muss man trennen“: Interview mit Deutsch-Rapper Finch
„Schluss mit lustig“ heißt das neue Album von Finch. Es hat 15 Tracks, einen davon hat er seiner Tochter gewidmet und ihr zum zweiten Geburtstag geschenkt, der…
Echte Papas„Wir müssen für unsere Kinder die Demokratie verteidigen“: Interview mit der politischen Aktivistin Natascha Sagorski
Es ist vielleicht das wichtigste Buch des Jahres: „Wie wir mit unseren Kindern die Demokratie verteidigen“ von Natascha Sagorski, die gerade mit Hilfe einer…
Echte Papas„Auch Väter sind eine wichtige Wählergruppe“: Das Extra zur Bundestagswahl: Interview mit dem Politologen Dag Schölper
Das Bundesforum Männer - ein Dachverband mit Sitz in Berlin – betreibt deutschlandweit geschlechterpolitische Arbeit für Jungen, Männer und Väter…
Echte Papas„Der Job darf für einen Vater nicht die einzige Sinnquelle sein“: Interview mit Arbeitsforscher Hans Rusinek
Wie wollen wir arbeiten? Und wie werden unsere Kinder in 10, 20 oder 30 Jahren arbeiten? Diese Fragen hat Unternehmensberater Hans Rusinek von der Universität…
Echte Papas„Für mein Kind will ich lange fit bleiben“: Interview mit Fitness-Podcaster Mark Maslow
Jeden Tag Sport treiben: So sieht das Trainingskonzept von Mark Maslow aus, Personal Coach und Host des erfolgreichen Podcasts @fitnessmitmark. Wie dem…
Echte Papas„Ein Vater muss seine Kinder irgendwann loslassen“: Interview mit Papablogger und Autor Christian Hanne
Der Berliner Christian Hanne wurde im Jahr 2003 zum ersten Mal Vater. Seit 2011 bloggt er auf www.familienbetrieb.info sehr selbstironisch über sein Leben mit…
Echte Papas„Wie gut kennst du eigentlich deinen eigenen Vater?“: Interview mit Buchautor Stephan Schäfer
„Viele Erwachsene kennen ihre Eltern gar nicht richtig, obwohl sie sie ein Leben lang begleitet haben“, sagt der Bestsellerautor Stephan Schäfer („25 letzte…
Echte Papas„Ein Vater sollte sich öfter fragen, was ihn als Junge geprägt hat“: Interview mit Diplom-Psychologin Stefanie Stahl
Seit 2016 ist der Ratgeber „Das Kind in dir muss Heimat finden“ von Stefanie Stahl (www.stefaniestahl.de) ununterbrochen in der „Spiegel“-Bestsellerliste…
Echte Papas"Schüler sollten anders lernen, dabei müssen Eltern umdenken": Interview mit Lehrer und Bildungsinfluencer Bob Blume
Warum noch lernen? Wo doch das Internet alles weiß und die KI alles kann. Dieser Frage geht der Gymnasiallehrer Bob Blume nach, auf seinem Blog, in seinen…
Echte Papas„Bevor ich Vater wurde, waren meine Ängste nur abstrakter Natur“: Interview mit Bestsellerautor Sebastian Fitzek
Thrillerautor Sebastian Fitzek hat fünf Kinder und eine Menge Erfahrung mit Elternabenden, weshalb er letztes Jahr seinem Genre untreu wurde und einen…
Echte Papas„Vater bist du nicht, Vater wirst du“: Interview mit Motivationstrainer, Buchautor und Podcaster Biyon Kattilathu
Als der Sohn von Biyon Kattilathu, Host des Glücks-Podcasts „Schokolade für die Seele“, vor zweieinhalb Jahren geboren wurde, hatte der Kleine weder einen…
Echte Papas„Selbstfürsorge ist für viele Väter ein Fremdwort“: Interview mit Content-Creator und Podcaster Sebastian Tigges
Sebastian Tigges hat Stress. Der ehemalige Rechtsanwalt hat mit seiner Frau – Schauspielerin und Model Marie Nasemann – einen Podcast („Family Feelings“) und…
Echte Papas„Unser fünftes Kind kam in Uganda zur Welt“: Interview mit Auswanderer Frederik Grun
Als vor zirka vier Jahren sein ältester Sohn in die erste Klasse kam, beschloss Frederik Grun mit seiner Frau und ihren damals vier Kindern nach Österreich…
Echte Papas„Väter sollten auch Trauer, Angst und Wut zulassen“: Interview mit TV-Moderator André Gatzke
„Die meisten Väter reden zu wenig über Gefühle“, sagt André Gatzke, Moderator des WDR-Vorschulmagazins „Sendung mit dem Elefanten“. Der Fernsehmacher muss es…
Echte Papas„Eltern senden, aber Kinder empfangen ihre Signale oft nicht“: Imke Dohmen und Judith Möhlenhof vom „Mamsterrad"
Mütter und Väter reden zu wenig miteinander. Wie auch! Zwischen volle Windeln wechseln und leerem Kühlschrank füllen bleibt einfach nicht viel Zeit. Die beiden…
Echte Papas„Das Nähe-Bedürfnis von Frauen und Männern kann riesig sein“: Imke Dohmen und Judith Möhlenhof vom „Mamsterrad"
Mütter und Väter reden zu wenig miteinander. Wie auch! Zwischen volle Windeln wechseln und leerem Kühlschrank füllen bleibt einfach nicht viel Zeit. Die beiden…
Echte Papas„Jeder Vater kann sich in sein Kind hineinversetzen“: Interview mit Psychologin Claudia Schwarzlmüller
Du verstehst dein Kind nicht? Dann frag Claudia Schwarzlmüller. Die Diplom-Psychologin, besser bekannt als „Kinderdolmetscher“ (www.kinderdolmetscher.de)…
Echte Papas„Viele Mütter nehmen ihren Partner nicht ernst“: Imke Dohmen und Judith Möhlenhof vom „Mamsterrad"
Mütter und Väter reden zu wenig miteinander. Wie auch! Zwischen volle Windeln wechseln und leerem Kühlschrank füllen bleibt einfach nicht viel Zeit. Die beiden…
Echte Papas„Mütter und Väter sprechen viele Themen viel zu spät an“: Imke Dohmen und Judith Möhlenhof vom „Mamsterrad"
„Mütter und Väter sprechen viele Themen viel zu spät an“: Super-Sommer-Sonder-Staffel mit Imke Dohmen und Judith Möhlenhof vom „Mamsterrad“ Folge 1…