J' ai longtemps eu peur de déplaire

Déconstruire Ensemble® · May 14, 2026 · 10m · transcript

🎙️ J’ai longtemps eu peur de déplaire…Dans cet épisode très personnel de Déconstruire Ensemble, je parle de mon hypersensibilité, du besoin d’être aimée, de la peur du rejet, du silence pendant les conflits, du regard des autres et du chantage affectif.Pendant longtemps, j’ai cru que j’avais mauvais caractère.Qu’il y avait quelque chose qui n’allait pas chez moi.Mais avec le temps, j’ai compris que beaucoup de mes réactions venaient d’une hypersensibilité profonde et d’une peur émotionnelle du rejet.Dans cet épisode, je vous explique : ✨ comment un enfant hypersensible grandit,✨ pourquoi…