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自分らしく生きるためのラジオ
お元気ですか？なんばるわんです この番組は『自己信頼感』を上げるために試行錯誤する50代専業主婦が、新しい挑戦や日々の暮らしの中で気づいたことなどをお伝えするラジオです♪ - 放送内容 - ❍ サードプレイス(コミュニティ)での活動 ❍ 旅 / 美味しいもの / 心とからだのケア ❍ 夫婦の軌道修正 / モラハラとおさらば ❍ 映画/ドラマ鑑賞・読書の感想 ❍ 国際結婚 / 海外移住 など… - 自分らしく生きるための挑戦 - ❍ 農業系Webコミュニティ『tomajoDAO』農村スタッフ ❍ ECサイト『農村日和』運営/公式YouTubeチャンネルOPナレーション・ブログ担当 ❍ AI活用/LINEスタンプやホームページ制作・動画/画像編集・画像生成など ❍ Kindle本編集・出版 『スマホの中の農村tomajoDAO』 ~現代の百姓一揆~ Web3で農家の所得を上げる！！ by なんばるわん https://amzn.to/4fCM20N ❍ 活動リンク一覧 https://lit.link/nanbaruwan ❍ Amazonアソシエイト参加中 ❍…
Episodes
自分らしく生きるためのラジオ#155【春の訪れ】ウグイス、スズメ、カラス
#ASMR #癒し #鶯 #春 #雀 #野生 #お出かけ日和 #春休み #自分らしく生きる #なんばるわん #関東 #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#154【浅草グルメ】少し足をのばしてみたら・・・🍙
#浅草 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#153【浅草スイーツ】抹茶クレープおいちい😍
#浅草 #抹茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#152【浅草スイーツ】和栗モンブランを求めて長蛇の列
訂正① 和栗モンブラン❌ 抹茶クレープ⭕️ 訂正② ことぶきせいじゅあん❌ ことぶきせいあん⭕️ #浅草 #花やしき #寿清庵 #平日ぶらぶら #行列 #自分らしく生きる #なんばるわん #毎日配信 #202303nanbaru #2023nanbaru ---…
自分らしく生きるためのラジオ#151【金良陳さん風】Take1:江の島の旅2日目🌅
江ノ島・鎌倉の旅で収録した音声。 当日は録り直したものを配信したのですが、こちらの音声消すのがもったいないなーと（笑） Take1として、配信することにしました✨ そして・・・ 良陳さんの掛け声に、いつも元気もらってます😇Go!!!!! 金良陳#沼津のおっちゃんたち🎸🐟🌊 「金良陳のダメ珍チャンネル」…
自分らしく生きるためのラジオ#150【ASMR】江ノ電 🚃 極楽寺駅 到着アナウンス
#ASMR #江ノ電 #極楽寺駅 #神奈川県 #旅行 #観光客 #毎日配信 #自分らしく生きる #小さな旅 #なんばるわん #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#149【マスク外してみた】大爆笑に注意しないとなぁ💔
#マスク #マスク生活 #大爆笑 #車の運転大好き #スタエフ #Voicy #毎日配信 #自分らしく生きる #イスラーム #ムスリム #なんばるわん #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#148【明日からどうする？】旅の喜びとマスクの話
#旅行 #江ノ島 #江の島 #鎌倉 #晴れ女 #観光客 #歩数計 #50代女性 #花粉症 #マスク生活 #自分らしく生きる #なんばるわん #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#147【新江ノ島水族館】生しらす丼とイルカショー
#旅行 #生しらす丼 #漁解禁 #七里ヶ浜 #江ノ島 #江の島 #新江ノ島水族館 #イルカショー #さくら貝 #片瀬江ノ島 #自分らしく生きる #歩数計 #卒業旅行 #なんばるわん #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#146【美しい海】七里ヶ浜で途中下車🚃また歩いています
#202303nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#145【古民家ミュージアム】鎌倉駅から由比ヶ浜へ🚶♀️
#北鎌倉 #お雛様 #古い着物 #江戸時代 #アンティーク #古民家 #ミュージアム #鎌倉 #由比ヶ浜 #由比ヶ浜海岸 #なんばるわん #自分らしく生きる #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#144【東浜海岸にて】波打ち際で流鏑馬&サーファー
#旅行 #サーファー #サーフィン #江の島 #江ノ島 #流鏑馬 #春祭り #東浜 #東浜海岸 #砂浜 #侍 #自分らしく #なんばるわん #息抜き #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#143【江の島観光】天然温泉と富士山✨
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自分らしく生きるためのラジオ#142【旅に出ています】江ノ電〜江の島観光😊
#旅行 #ASMR #江の島観光 #江ノ島 #江の島 #江ノ電 #釜揚げしらす丼 #生しらす丼 #トンビ #鎌倉 #自分らしく生きる #息抜き #毎日配信 #なんばるわん #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#141【もうすぐラマダン】音楽断ち&ありがとうの日。あと、唄声も(恥;)
🌸インターバル🌏🦗さん 「旅の虫」 https://stand.fm/channels/60bcce67b82bc5e1f387de29 🌸金良陳さん 「金良陳のダメ珍チャンネル・ Morning Fuji #454 今日は仲間達に"ありがとう"と言います🙏」…
自分らしく生きるためのラジオ#140【高校の卒業式】大変な時を過ごした卒業生
#パキスタン #パキスタン生活 #海外移住 #学校 #オンライン授業 #卒業 #卒業式 #卒業生 #高校生 #答辞 #はま寿司 #自分らしく生きる #保護者 #なんばるわん #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#139【高校の卒業式】先生と泣きました
#高校生 #卒業式 #涙 #娘 #自分らしく生きる #なんばるわん #パキスタン #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#138【Web3おばさん】NFT購入で支援ができるんです
🌼支援DAO https://discord.gg/3qgrQEKtmC 🌼ごっちゃんCEOさん https://twitter.com/eigyoueigyou?s=21&t=uDttHF-AmDsZlEkkI7Rbig #NFT #NFT初心者 #NFT勉強中 #暗号資産 #Web3おじさん #Web3おばさん…
自分らしく生きるためのラジオ#137【のどの痛みに】ハチミツ大根シロップ
全てのひとに、同じような効果が感じられるとは限りません。個人の判断で飲んでくださいね😆 #ハチミツ #ハチミツ大根 #パキスタン生活 #海外生活 #自然治癒力 #民間療法 #無添加 #せきシロップ #のどの痛み #自分らしく生きる #なんばるわん #202303nanbaru #2023nanbaru ---…
自分らしく生きるためのラジオ#136【花粉症がつらい】我が家の花粉症対策🌿
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自分らしく生きるためのラジオ#135【とりあえず触ってみる】モバイルSuicaが使えるようになりました
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自分らしく生きるためのラジオ#134 【70年前の記憶】じぃじが遊び育った場所に、孫が通うことに
#大学 #戦後の記憶 #父 #親孝行 #孫 #ご縁 #自分らしく生きる #じぃじ #202303nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#132【Google先生】モアイ、モアイ。
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自分らしく生きるためのラジオ#131【マーケティング】ASMRを分析してみた
☃️約10日間人気のハッシュタグにランクインしていた放送👉🏻 【ASMR】積雪の中を歩く https://stand.fm/episodes/63e5bfa8c3ed43f220c93112 #ASMR #マーケティング #スタエフ #積雪 #大雪 #分析 #データ #自分らしく生きる #202302nanbaru…
自分らしく生きるためのラジオ#130 【ライブ収録】スタエフ配信 1周年記念☆感謝LIVE
フリーBGM・音楽素材MusMus https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#129 【コンサートレポ】⚠️ネタバレあり⚠️何曲思い出せるかな？
⚠️ぽよよんじゃくて、ぼよよんだよ！って友達が教えてくれました😅 #辛島美登里 #中西保志 #澤田知可子 #中西圭三 #ぽよよん行進曲 #ぼよよん行進曲 #おかあさんといっしょ #子育て #自分らしく生きる #コンサート #音楽 #202302nanbaru #2023nanbaru ---…
自分らしく生きるためのラジオ#128 感動のコンサートでした♪
#辛島美登里 #澤田知可子 #中西圭三 #中西保志 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#127 コンサートに行ってきます♪
#友達 #辛島美登里 #澤田知可子 #中西保志 #中西圭三 #アラフォーコンサート #コンサート #LIVE #パキスタン人夫 #国際結婚 #昭和の大ヒット曲 #平成の大ヒット曲 #自分らしく生きる #202302nanbaru #2023nanbaru ---…
自分らしく生きるためのラジオ#126 【ChatGPT】新しいコミュニティで知った最新ツールを触ってみた！
#ChatGPT #AI #農家支援DAO #Discord #コミュニティ #挑戦 #50代 #50代からの挑戦 #自分らしく生きる #イスラム教 #ラマダン #断食月 #ムスリム #202302nanbaru #2023nanbaru ---…
自分らしく生きるためのラジオ#125 【パキスタン】夫の一時帰国どうなる？
#国際結婚 #パキスタン #一時帰国 #海外移住 #海外生活 #自分らしく生きる #信じて見守る #202302nanbaru #2023nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#124 【ASMR】積雪の中を歩く
関東(某所)。べちゃっとなっている箇所もありましたが、確かに2-3㎝は積もりました❄️ #積雪 #雪 #天気予報 #歩く #道路 #ASMR #自分らしく生きる #なんばるわん #2023nanbaru #202302nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#123 【大学受験】桜咲く🌸親子でスタバ(❁´◡`❁)心より御礼申し上げます
#スタバ #ASMR #オペラフラペチーノ #キャラメルマキアート #桜咲く #金曜日 #休日 #イスラーム #ムスリム #大学受験 #合格 #TOEIC #TOEFL #ACT #パキスタン生活 #パキスタン移住 #海外生活 #人生 #勉強 #自分らしく生きる #202302nanbaru #2023nanbaru…
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#122 【車の運転】洗車機は通常営業・冬装備どうする？
🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙 Spotify…
自分らしく生きるためのラジオ#121 【ASMR】無印良品アロマディフューザー(❁´◡`❁)はなやかブレンド
◡̈❁♡「無印良品アロマディフューザー」 https://amzn.to/3wR0u16 ◡̈❁♡「無印良品エッセンシャルオイル はなやかブレンド」 https://amzn.to/3kW357s #今日もお疲れさまでした #無印良品 #無印良品のある暮らし #アロマディフューザー #癒し #ASMR #湿度…
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#120 【社会復帰】嫌味には(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛで返せ
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#119 【ASMR】あずきのチカラ いい匂いだぁﾟ･*:.｡❁
・あずきのチカラ 目もと用 https://amzn.to/3J0dUj0 #ASMR #あずきのチカラ #癒し #疲れ目 #専業主婦 #50代 #アラフィフ #今日もおつかれさまでした #202301nanbaru #2023nanbaru ---…
自分らしく生きるためのラジオ#118 【パキスタン国際航空】乗客としての葛藤とPIAについて
⚠️今回の放送内容、パキスタン人ムスリムの飲酒が許せなかったという話しです。他にも何の意図もございません。 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙…
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#117 【映画レビュー】『非常宣言』葛藤レビュー(ネタバレ注意)
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#116 【パキスタン】パキスタンでオレオレ詐欺が始まった
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自分らしく生きるためのラジオ#115 【家族について】お正月になると思い出すこと
🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙 Spotify…
自分らしく生きるためのラジオ#114 【年忘れ☆勘違いおばさん】ドングシャ買ってきたよ
#スタエフ限定 #年忘れ #ASMR #ラングドシャロール #業務スーパー #空耳 #勘違い #娘 初登場 #50代 #専業主婦 #202212nanbaru #2022nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#113 【 Instagram 】自分のアカウントの改善を図っています
パキスタン生活のリール動画、再生回数がすごいことに！ 🌸幸あれこさんのBrainで学んでいます🌸 (無料部分にもすぐに実行できることが書かれています・12月23日にアップデートされました！) 🌸『インスタ攻略の教科書』…
自分らしく生きるためのラジオ#112 【 Instagram 】インスタ運用のお手伝いをさせていただいてます
※収録途中に地震発生。動揺して話しが飛んでしまいました; 🛶『カヌーツアー風車インスタグラム』 https://instagram.com/iriomotekayaks?igshid=YmMyMTA2M2Y= #Instagram運用代行 #インスタグラム #西表島のしゅうさん #今年の振り返り #自分らしく生きる…
自分らしく生きるためのラジオ#111 【Web3おばさん】LLAC 可愛い猫ちゃんをお迎えしました
🍀2年目ブログ🍀 なんばるわん☆50代生活-自分らしく生きる- https://nanbaruwan.com 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙…
自分らしく生きるためのラジオ#110 【Web3おばさん】LLACのAL獲得報告&猫ちゃんのナラティブ
🍀2年目ブログ🍀 なんばるわん☆50代生活-自分らしく生きる- https://nanbaruwan.com 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙…
自分らしく生きるためのラジオ#109 【サンタを追いかけよう】クリスマスの思い出&これだけはいいたいの
只今、タイ上空を飛んでインドへ向かっているようです⁈💃 https://fr24.com/17.77,96.32/5 Flightradar24であなたのスマートフォンが航空監視レーダーに変身します。fr24.com/apps #クリスマスプレゼント #サンタクロース #202212nanbaru ---…
自分らしく生きるためのラジオ#108 【 Instagram 】今年はインスタの年でした
🌸さにさんのBrain 「Instagram運用代行3つの攻略法 初級編」 https://brain-market.com/u/sunnyhahalife/a/b5kTO2ATMgoTZsNWa0JXY 🌸さにさん「Brainをプレゼントしたいひと」について語る…
自分らしく生きるためのラジオ#107 【Web3おばさん】AL配布と運営者さんの想い
収録時、すごく寒くてヒーターを点けていました。雑音すみません💦 🍀2年目ブログ🍀 なんばるわん☆50代生活-自分らしく生きる- https://nanbaruwan.com 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor…
自分らしく生きるためのラジオ#106 【映画レビュー】Dr.コトー診療所・号泣レビュー
一緒に鑑賞してくれた娘も、感動していました😉 #Dr.コトー診療所 #映画 #映画レビュー #202212nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#105 【ASMR】ぶっかけ焦がしニンニク(夫のくしゃみ音ｱﾘ)
01:11パキスタン人のくしゃみ音 #ASMR #焦がしニンニク #カレー #パキスタン人 #夫 #くしゃみ #国際結婚 #自分らしく生きる #202212nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
自分らしく生きるためのラジオ#104 【ヤフオク出品】反発心が感謝の気持ちに変わってきた
#ヤフオク #オークション #自分らしく生きる #202212nanbaru #パキスタン人夫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
自分らしく生きるためのラジオ#103 【Web3おばさん】またたび屋SBTをmintしました
🍀またたび屋のSBTについて🍀 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000112419.html 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor…
- 自分らしく生きるためのラジオ
#102 【ASMR】ひたすら作業音🤓◯フオク出品・落札された品の梱包📦
🍀スタエフ限定配信回🍀 いくつか落札されていて、発送業務もだいぶ慣れてきました😉 ダンボールやプチプチ(エアパッキン)の扱いやサイズ的な感覚も、つかめてきましたよ〜💃 ベストセラー・エアクッション https://amzn.to/3VyfX16 カフェ模様・80サイズダンボール…
自分らしく生きるためのラジオ#101【LIVE】スタエフ配信100回記念ありがとうLIVE✨
#スタエフ #スタエフありがとう #100回記念 #ありがとう #音声配信 #webマーケティング #202212nanbaru #西表島のしゅうさん #ISS観測会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
- 自分らしく生きるためのラジオ
#100 【自分らしく生きるための挑戦】音声配信のススメ
🍀2年目ブログ🍀 なんばるわん☆50代生活-自分らしく生きる- https://nanbaruwan.com 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙…
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#99 【ブログ運営】レンタルサーバーの契約更新に失敗しました
🍀2年目ブログ🍀 なんばるわん☆50代生活-自分らしく生きる- https://nanbaruwan.com 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙…
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#98 【病気のサインを見逃さないで】筋腫が肥大化・子宮全摘出へ
【追記】 手術中に卵巣嚢胞が見つかったとのことで、右卵巣も同時に摘出されました。 【インスタグラム】 ふたり目は？そう言われるのが、苦痛で仕方がなかった。 その頃の気持ちを、リールにしました。 お時間のある時にでも、ご覧いただけると幸いです✨…
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#97 【医師の言葉を聞き流してなかったら】ミレーナ挿入も改善されず
⚠️ご注意ください⚠️ 婦人科系の話しをしています。 苦手な方は、スキップ推奨⚠️ 🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙 Spotify…
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#96 【子宮全摘出手術から6年経過】死◯寸前・重度の貧血が発覚するまでのこと
🍀ポッドキャストに同時配信中🍀 「自分らしく生きるラジオ by なんばるわん 」 🎙 Anchor https://anchor.fm/u306au3093u3070u308bu308fu3093 🎙 Spotify…
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#95 【パキスタンの医療現場】ドラマを観て病院でのことを思い出しました
話しながら、当時のネガティブな感情も思い出しました。 今のわたしなら、おせっかいおばちゃんたちに立ち向かう⁈いや、一緒に楽しくおしゃべりできたのかなあと（笑） ※わたしが観ていたのは、特別編ではありませんでした。こちらでした！👇 Dr.コトー診療所2004 前編 #TVer…
