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Bésame CR
Escuchá los programas y entrevistas de Bésame 89.9 FM siempre disponibles para vos. #BésameEnLaMañana: Con Joseph Calderón y el programa más positivo del dial de 6 a.m. a 9 a.m. #BésameDeNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y la participación de distintos especialistas, 8 p.m. a 9 p.m.
Episodes
Bésame CRCuando mi pareja nunca me ha dicho que me quiere
#BésameDeNoche ¿Vivir sin expresiones de afecto? ¿Es posible? Escuchá al Dr. Rafael Ramos y Leisa Puentes Sexóloga, desde colombia.
Bésame CRTodo sobre los ronquidos
#BésameEnLaMañana Conversamos con la Dra. Liliana Estrada, médico especialista en medicina del sueño sobre todo lo que envuelve a los ronquidos.
Bésame CRPara tener buenos finales, hay que tener buenos comienzos.
#BésameDeNoche ¿Tu relación empezó bien o tuvo un comienzo complicado? Te invitamos a este foro especial con Rafael Ramos, Dra. Silvia Cruz, Karla Sánchez y…
Bésame CRUna mudanza exitosa
#BésameEnLaMañana Conversamos con Prisilla Gutiérrez de "En su lugar" sobre como podemos lograr una mudanza exitosa.
Bésame CRLos Celos ¿Muestra de amor o inseguridad?
#BésameEnLaMañana Conversamos con la psicóloga Maricruz Quesada sobre este tema y las consecuencias de los celos en nuestra vida.
Bésame CR¿Por qué no puedo irme?
#BésameDeNoche A veces nos aferramos a amores que solo causan dolor ¿Qué vas hacer frente a esto? Los psicólogos Rafael Ramos, Dra. Silvia Cruz y Dra. Mónica…
Bésame CRBeneficios de la masoterapia.
#BésameEnLaMañana Conversamos con Esteban Astúa sobre esta terapia.
Bésame CREmociones que enferman
#BésameDeNoche ¿Sentís que hay emociones que te queman por dentro? ¿En ocasiones te sentís abruamdo(a)? ¿Será que las emociones enferman? Claudia de Angelis y…
Bésame CRTodo sobre los lentes de contacto
#BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Alexis Chavarría, optometrísta y contactólogo.
Bésame CRSíndrome de Peter Pan
#BésameDeNoche ¿Por qué hay adultos que no maduran? ¿Por qué se comportan como niños? Rafael Ramos y Merideth Rivera te ayudan con este tema.
Bésame CR¿Cómo reproducir tus plantas y "robarse hijitos?
#BésameEnLaMañana Conversamos con María José Callejas de Plant Care CR sobre este tema.
Bésame CRTu vida no cambia, a no ser que hagas cambios pequeños.
#BésameDeNoche. ¿Qué cambios vas a asumir para hacer hoy para darle un giro a tu vida? Rafael Ramos, Paulette VillaFranca,Dra. Stephanie Vílchez, te retan a…
Bésame CRMitos del amor romántico.
#BésameEnLaMañana. Conversamos con el psicólogo Esteban Carvajal sobre los mitos del amor romántico.
Bésame CR¿Por qué no toleramos nuestra incertidumbre?
#BésameDeNoche Aprender a vivir desde la libertad afectiva para tomar decisiones es vital los psicólogos Rafael Ramos y Ale Álvarez, desde Argentina, te ayudan…
Bésame CRCuidados dentales en los bebés.
#BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Simón Mermelstein, odontopediatra, sobre los cuidados dentales de los niños.
Bésame CREtiqueta para asistir a fiestas y bailes de graduación.
#BésameEnLaMañana Conversamos con Luigina Campos, asesora de moda sobre este tema.
Bésame CRLa ausencia vivida desde el apego, nos quita las ganas de todo.
#BésameDeNoche ¿Lista(o) para desapegarte desde el amor propio? El Dr. Rafael Ramos y Dra. Silvia Cruz te dan herramientas para este tema.
Bésame CRCuidados del cabello rizado
#BésameEnLaMañana Conversamos con Martha Jiménez, experta de "Mar de colochos" sobre los cuidados de este tipo de cabello.
Bésame CRProtocolo de atención en VPH, en hombres.
#BésameDeNoche ¿Cómo manejar este diagnóstico? El Dr. Antonio Tomas Machado, Urólogo, desdeVenezuela,, junto al Dr. Rafael Ramos te ayuda a entender a fondo…
Bésame CR¿Qué pasa en nuestro cuerpo después de hacer la romería?
#BésameEnLaMañana Conversamos con Andrés Flores, fisio terapeuta sobre los alcances en el cuerpo de este ejercicio.
Bésame CRLlega ese día que dejas de insistir
#BésameDeNoche ¿Te atrevés a soltar esa relación que no te hace crecer? El Dr. Rafael Ramos y Karla Sánchez, coach, te ayudan a responder esta pregunta.
Bésame CREl impacto que tiene para la salud comer a deshoras.
#BésameEnLaMañana Conversamos sobre las consecuencias para nuestro cuerpo al tener una mala distribución de comidas a lo largo del día.
Bésame CRLa gratitud como estilo de vida.
#BésameDeNoche ¿Cómo incorporar esta palabra como un estilo de vida? El Dr. Rafael Ramos y Tuti Furlan Guatemala desde te invitan a vivir desde la gratitud.
Bésame CRAngeología
#BésameEnLaMañana Conversamos con Pablo Vega, gerente de Intuitivo centro holístico y spa y con Ana Rivera, angeóloga sobre este tema.
Bésame CR“Nunca termino nada”
#BésameDeNoche ¿Cómo desarrollar disciplina y una sana autoreflexión? El Dr. Rafael Ramos, y la coach Claudia Estrada desde México te invitan a desarrollar tu…
Bésame CRActivando nuestra felicidad.
#BésameEnLaMañana Conversamos con el conferencista y coach de vida Yaniv Shanti sobre este tema.
Bésame CR¿Cuantas veces hemos dejado de vivir, para empezar a subsistir?
#BésameDeNoche Atraparnos en el miedo, la duda y la contradicción, sólo nos abruma ¿Te gusta tu vida? El Dr. Rafael Ramos y Laura Evelia, desde Seattle USA, te…
Bésame CRLa cervicalgia
#BésameEnLaMañana Conversamos con el fisioterapeuta Gabriel Castillo sobre la cervicalgia y cómo tratarla.
Bésame CRLo que se reprime y no se expresa, nos termina lastimando internamente.
#BésameDeNoche Aprender a hablar de nuestras emociones, es un pilar para nuestra salud mental El Dr. Rafael Ramos, Paulette Villafranca Dra. Silvia Cruz, te…
Bésame CRCuidados importantes de la piel.
#BésameEnLaMañana Conversamos con la Dra. Elizabeth Meza sobre los cuidados que debemos tener con nuestra piel.
Bésame CREl amor propio, es el que saca el otro clavo.
#BésameDeNoche. No vivás para pensar que solo en pareja vas a ser feliz, toma el control de tu vida, Rafael Ramos y Carolina Uribe, desde Colombia, te ayudan a…
Bésame CRLa importancia del acompañamiento perruno en la crianza infantil
#BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Marco Mora, veterinario, sobre este tema.
Bésame CRNueva vacuna del papiloma.
#BésameDeNoche El Dr. Roberto Morales, nos cuenta, los alcances y beneficios de la nueva vacuna del papiloma humano y cómo esto puede brindar seguridad en…
Bésame CR¿Cómo recuperar los hábitos del sueño después de las vacaciones?
#BésameEnLaMañana Conversamos con la Dra. Liliana Estrada, médico general especialista en medicina del sueño sobre este tema.
Bésame CREl diagrama “vuelvo a caer…”
#BésameDeNoche ¿Una y otra vez en el mimos enredo amoroso? Bueno Roberto Rocha, desde México junto a Rafael Ramos te invitan a romper estos ciclos.
Bésame CRUn nuevo aire para la segunda parte del año con el Feng Shui
#BésameEnLaMañana Conversamos con Iside Sarmiento especialista en Feng Shui para renovar la energía en casa y oficina.
Bésame CREstrategias de conexión conmigo.
#BésameDeNoche ¿Tenés una sana conexión con vos misma(o)? Te invitamos a respnder a esta pregunta con Dr. Rafael Ramos, Paulette VillaFranca Dra. Mónica Segura…
Bésame CR¿Cómo equilibrar mis finanzas después de las vacaciones?
#BésameEnLaMañana Conversamos con Julio Espinoza, especialista en finanzas personales y familiares, fundador de finanzas IQ Costa Rica.
Bésame CRTener huevos, cuando todo esta en tu contra .
#BésameDeNoche ¿Cómo entender la esperanza? Se ocupa tomar decisiones para que nos sintamos en paz, Rafael Ramos y Mónica Borda desde México, te cuentan como…
Bésame CR¿Cómo volver a la rutina después de vacaciones?
#BésameEnLaMañana Conversamos con Sharon Méndez coach, sobre las cosas que debemos considerar regresar de vacaciones.
Bésame CRAlejarse de personas que nos hacen daño, como medida de autocuidado emocional.
#BésameDeNoche Aprender a decir “No más”, es liberador, la Dra. Silvia cruz y Dr. Rafael Ramos te dan herramientas para poder crecer en libertad afectiva.
Bésame CRNos introducimos en el mundo del Manga.
#BésameEnLaMañana Compartimos con Angie Pinzón de Casa Manga sobre todo lo que debemos saber y conocer sobre el mundo del Manga y Animé.
Bésame CRVacaciones y actividad física en familia en casa.
#BésameDeNoche ¿Cómo tener unas vacaciones activas en familia? Melissa Soto, entrenadora personal y Rafael Ramos, te dan tips en este sentido.
Bésame CR¿Cómo cuidar de mi mascota en vacaciones?
#BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Leo Solorzano veterinario, sobre nuestras mascotas en estas vacaciones.
Bésame CR¡Que sea mutuo, o que no sea nada!
#BésameDeNoche La reciprocidad no es negociable en un proyecto sano de relación. Hoy nos acompaña la Dra. Paola Bertiz, psicóloga, desde Argentina, al lado del…
Bésame CREl poder de tu historia sexual.
#BésameDeNoche ¿Por qué es importante conocer cómo nos ha marcado nuestra historia sexual? ¿Tu historia personal te ha afectado para vivir a plenitud tu vida…
Bésame CRAlimentación en tiempos de vacaciones.
#BésameEnLaMañana Conversamos con el nutricionista Javier Mora sobre las consideraciones y opciones saludables para estas vacaciones.
Bésame CRNo me siento en la libertad de hablar sin miedo con mi pareja.
#BésameDeNoche ¿Te da miedo hablar con tu pareja? ¿Las reacciones emocionales de tu pareja te llevan a evadir la comunicación? El Dr. Rafael Ramos, Dra. Silvia…
Bésame CRVacaciones familiares en casa
#BésameEnLaMañana Conversamos con Priscila Gutierrez, fundadora de En su lugar.
Bésame CRNo hay que sentir vergüenza por haber permitido que nos dañen.
#BésameDeNoche A veces damos lo mejor, pero recibimos lo peor, cuando esto pasa, solo nos queda el camino de la sanación emocional. Rafael Ramos, Karla Sánchez…
Bésame CRLa importancia del descanso en niños y jóvenes.
#BésameEnLaMañana Conversamos con el psicólogo Esteban Carvajal sobre este tema.
Bésame CRNo dejes que el miedo a perder te quite el impulso de ganar
#BésameDeNoche Las dificultades, van a ir y venir, el reto es saber cómo sostenernos en las pruebas. Los psicólogos Dr. Rafael Ramos, Dra. Geovana Calvo, Angie…
Bésame CRViajar en Costa Rica, con niños.
#BésameEnLaMañana Conversamos con Cristina Castro, Productora del Programa “Movéte en el Mundo” de Canal 8.
Bésame CR"Muchas gracias gota", hay eventos que son liberadores.
#BésameDeNoche Hay crisis, que son liberadoras, y pueden ser un nuevo comienzo. Rafael Ramos y Paola Bertiz, Psicóloga, desde Argentina te ayudan a analizar…
Bésame CRMenstruación dolorosa, Hablemos de endometriosis.
#BésameDeNoche El Dr. Roberto Morales, ginecólogo - oncólogo y el Dr. Rafael Ramos te invitan a profundizar este tema
Bésame CRImportancia del récord crediticio.
#BésameEnLaMañana Conversamos con Noily Mesén de Finanzas Pivot CR
Bésame CR¿Existe el amor incondicional o debe ser condicionado?
#BésameDeNoche El amor, debe de tener muy claro el por qué y el para qué de una relación y tener condiciones claras. Rafael Ramos y Geovanna Calvo, te amplían…
Bésame CRCobros en la vía administrativa y judicial.
#BésameEnLaMañana Conversamos con Ernesto Solano / Abogado Oficina del Consumidor Financiero.
Bésame CRColonización de mis deudas… ¿es un buen momento?
#BésameEnLaMañana Conversamos con Julio Espinoza / Especialista en Finanzas Personales y Familiares - Fundador de Finanzas IQ Costa Rica.
Bésame CR¿Cómo evitar ser víctima de la manipulación?
#BésameDeNoche Aprender a reconocer qué factores nos hace vulnerables a la manipulación, es importante para establecer relaciones sanas. El Dr. Rafael Ramos …