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Thinking Into Health
Dieser Podcast ist unser Sprachrohr in die Welt- denn wir haben etwas zu sagen: Gesundheit hat VIEL mit Mindset-Arbeit zu tun. Gedanken besitzen Heilkraft und Gedanken können krank machen und das beste daran ist: Du wählst, ob du deinen Körper und deine Psyche gesünder oder kränker machst. Wir sind als Ärztin und Psychotherapeutin selbst lange im Gesundheitssystem tätig und wünschen uns einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen, ganzheitliche Ansätze in den Therapien und eine therapeutische…
Episodes
Thinking Into HealthInterview: Ärzten vergeben und (Geburts-)Erfahrungen verarbeiten
In dieser Folge geht es darum unser Gefühlsmanagement noch einmal genauer „unter die Lupe“ zu nehmen. Du hast es in der Hand, wie du dich fühlst, egal was im…
Thinking Into HealthKontrolle über Gefühle-. gewusst wie
Wie steuerst du deine Gefühle statt von ihnen gesteuert zu werden?
Thinking Into HealthWachse über dich hinaus
In dieser Folge sprechen wir über Veränderung und persönliches Wachstum. Hier gibt es nämlich einen erheblichen Unterschied UND du kannst ihn nutzen - auch für…
Thinking Into HealthMeditation zur Aktivierung von Selbstheilungskräften
Heute darfst du dich in einer Meditation von Katja auf deine Gesundheit ausrichten- viel Spaß dabei!
Thinking Into HealthWie aktivierst du Selbstheilungskräfte?
In unserer neuen Folge zeigen wir dir, wie du Selbstheilungskräfte aktivieren kannst und erklären dir, warum deine Gedanken eine heilende Wirkung haben- ganz…
Thinking Into HealthWie packst du keine negativen Gefühle auf negative Ereignisse
In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie es dir gelingt auf negati-ve Ereignisse nicht auch noch mit negativen Gefühlen zu reagieren.
Thinking Into HealthEigenverantwortung als Patient
Viele kennen den Engel und Teufel auf unserer Schulter. Einerseits wollen wir über unsere Gesundheit entscheiden, andererseits ist es doch auch ganz nett, wenn…
Thinking Into HealthWie Du deine Gesundheit durch deine Gedanken beeinflussen kannst
Können Gedanken heilen? Es spricht sehr viel dafür...die Wissenschaft ist sich sicher, dass Gedanken uns krank machen können und das sie uns auch helfen können…
Thinking Into HealthVertrauen, wenn das Leben mal nicht so läuft...
Was ist eigentlich Vertrauen? Kann man es verlieren? Wie bekommt man es zurück? Darum geht es in dieser Folge.
Thinking Into HealthWie Paradigmen (Denkmuster) unser Leben bestimmen
Ein Paradigma ist wie deine Software- deine Programmierung. Sie bestimmt darüber, wie deine Hardware, dein Körper, funktioniert. Lerne dein inneres Denken…
Thinking Into HealthKatjas schwerer Unfall und Verenas Erkenntnisse
Wie bleibst du ruhig in einer akuten Stresssituation? Wie lässt du dich nicht von deinen Gefühlen übermannen und leiten, sondern von deinem Ziel, deiner…
Thinking Into HealthKatjas schwerer Unfall und ihre Erkenntnisse über Gesundheit und Heilung
Ein Unfall verändert alles- von jetzt auf gleich vom Strand auf die Intensivstation. Wie geht Katja damit um? Was lernst sie über sich, das Leben, ihren Körper…
Thinking Into HealthWelche Führungsstile gibt es und welcher ist „der beste“ für Krankenhausmanagement?
Führungsstile, die Mitarbeiter motivieren und ermächtigen- wie könnte sich die Effizienz und Mitarbeiterzufriedenheit steigern lassen in Krankenhäusern, wenn…
Thinking Into HealthTransparente Kommunikation für erfolgreiches Krankenhausmanagement
Wenn der eine weiß, was der andere macht und warum (durch transparente Kommunikation und Hospitation) werden Abläufe effizienter und die Arbeitszufriedenheit…
Thinking Into HealthMorgenroutine
Wozu ist es sinnvoll, eine Morgenroutine zu haben und wie kann so eine Morgenroutine aussehen?
Thinking Into HealthWarum wir oft nicht an Zielen dran bleiben
Was brauchst du, um deine Ziele wirklich zu erreichen? Es ist weniger, als du denkst...und mehr, als du denkst...im Grunde ist es ganz leicht in der Theorie-…
Thinking Into HealthInspiration zu Gesundheitszielen
Lass dich inspirieren, dir wieder Ziele für deine Gesundheit zu setzen!
Thinking Into HealthWie finde ich heraus, was ich wirklich will
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du herausfindest was du WIRKLICH - WIKRLICH willst. Das ist ein wichtiger Schlüssel, um auch zu bekommen, was du…
Thinking Into HealthFeindbild Medizincontrolling
Zwischen Medizincontrolling und medizinisch- therapeutischer Praxis- heute haben wir einen Gast, der beide Seiten kennt: Die, der Pflege und die, des…
Thinking Into HealthWie setze ich mir funktionale Gesundheitsziele
Heute geht es um Ziele und Zielsetzung- ein wesentlicher Punkt bei Erreichung deiner Ziele ist das Setzen FUNKTIONALER Ziele. was das heißt, erfährst du hier!
Thinking Into HealthWie man sein Mindset für Gesundheit nutzen kann
In dieser neuen Folge sprechen wir darüber, was ein positives Mindset für deine Gesundheit „tun kann“.
Thinking Into HealthGelebte Psychosomatik
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man „Psychosomatik“ leben kann. Was können Ärzte und Therapeuten als auch Patienten tun, um beide Aspekte (Körper und…
Thinking Into HealthWas ist Psychosomatik
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber was Psychosomatik bedeutet und welchen Einfluss diese Fachrichtung auf eine andere Betrachtung von…
Thinking Into HealthDNLA Dein Turbo im Gesundheitsunternehmen
In der heutigen Folge ist Ursula Forge - Businesscoach - wieder unser Gast. Wir sprechen zusammen über ein Tool zum Einsatz und in Ergänzung zu Coaching im…
Thinking Into HealthStresstest MSS von DNLA
Markus Gaugler ist Projektleiter bei DNLA und berichtet heute über die Einsatzmöglichkeiten dieses tollen Stressanalyseverfahrens "MSS".
Thinking Into HealthWie Glaubenssätze dein Leben bestimmen
In dieser neuen Folge sprechen Verena und ich über Glaubenssätze. was bedeutet das eigentlich und wie beeinflussen sie unseren Alltag - unser Leben?
Thinking Into HealthStress der leise Killer
Stress macht krank- zumindest andauernder Stress. Wissenschaftlich ist das längst bewiesen- Interventionen wie Entspannungsverfahren und Yoga, die in Kliniken…
Thinking Into HealthNeujahresmeditation
Diese Meditation hat Katja zum Jahreswechsel aufgenommen- du kannst sie aber jeder Zeit hören, wenn du Altes Loslassen möchtest, um Neues zu erschaffen.
Thinking Into HealthGenuss im Überfluss
Warum fällt es uns schwer zu genießen, wenn alles im Überfluss vorhanden ist? Wie du Genuss im Überfluss hinbekommen kannst, erfährst du in der heutigen Folge.
Thinking Into HealthUmgang mit Brustkrebs: Interview mit Theresa
In unserer neuen Podcast-Folge haben wir einen inspirierenden Gast. Wir sprechen mit Theresa über ihren Umgang mit der Diagnose Brustkrebs und welch große…
Thinking Into HealthPositives Mindset ist mehr als positiv Denken
Du musst nur positiv Denken- warum DAS nicht so stimmt, erläutern die Mindset-Expertinnen Verena und Katja in dieser Folge. Ein positives Mindset zuhaben ist…
Thinking Into HealthMind-Body-Medicine in der Praxis
Wie kann man den Ansatz der Verbindung von Körper und Psyche (Mind-Body-Medicine) im Krankenhaus ganz konkret mit Patienten umsetzen? Anny erzählt uns heute…
Thinking Into HealthStress machst du dir selbst
Stress machst du dir selbst- warum, wieso, weshalb und warum das eine gute Nachricht ist, erfährst du in dieser Folge.
Thinking Into HealthGesundheit beginnt mit Liebe
Mens sana in corpore sano - Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper Was, wenn wir das umkehren dürfen oder gar müssen um gesund zu werden... „Corpus sanus…
Thinking Into HealthJUBILÄUM: 100ste Folge_Unser Weg
100 Folgen die Systemsprenger...und was haben wir schon alles gesprengt :-) Vor ALLEM Grenzen in unseren Köpfen, was geht und was nicht geht. Sich…
Thinking Into HealthÄtherische Öle in der Medizin
In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir mit Dr. Katharina Schmidt über die Wirkung ätherischer Öle auf unsere psychische und körperliche Gesundheit.
Thinking Into HealthStress ist der kleine Bruder vom Burnout
Stress macht uns krank. Stress führt auf Dauer zur Erschöpfung. Erschöpfung, die sich psychisch in Form eines Burnouts oder einer Depression zeigen kann. Warum…
Thinking Into HealthHör dir doch mal selber zu
Was die innere Stimme in deinem Kopf mit Heilung zu tun hat…und zwar sowohl die Kommunikation zwischen Arzt und Patient als auch die Art wie ich mit mir selbst…
Thinking Into HealthQuantenphysik in der Medizin mit Dr. Schmid
Quantenphysik ist auch spannend für Menschen, die Physik nicht mögen- wie hängt alles im Universum zusammen? Was haben Atome und Energien mit unserem Leben zu…
Thinking Into HealthEpigenetik mit Dr. Schmid
Was ist eigentlich Epigenetik? Heute haben wir wieder Dr. Katharina Schmid zu Gast, die leicht verständlich und humorvoll erklärt, was dieses relativ neue…
Thinking Into HealthPsychoneuroimmonologie mit Dr. Schmid
Zusammenhang zwischen Nervensystem, Immunsystem und Psyche In der heutigen spannenden Folge sind wir zu dritt. Unser Gast: Dr med. Katharina Schmid (vielleicht…
Thinking Into HealthUmgang mit Krankheit, Tod und Ängsten
Wie kann man mit Diagnosen wie Krebs möglichst vertrauensvoll umgehen? Wieso haben manche Menschen so viel Angst vor dem Tod- und andere nicht? Wie bekomme ich…
Thinking Into HealthVerena`s Umgang mit Spiritualität
Was denkt Verena als Verhaltenstherapeutin über Spiritualität? Warum hat auch sie manchmal Angst vor dem Tod und wie geht sie damit um?
Thinking Into HealthKatja`s Umgang mit Spiritualität
Wie geht Katja als Ärztin mit Spiritualität um? An welche Grenzen stößt sie in der Ausübung ihres Berufes ohne einen spirituellen Ansatz und wieso glaubt sie…
Thinking Into HealthMedizin und Spiritualität
Wie lässt sich Spiritualität und Medizin verbinden? Wo würde die Medizin von spirituellen Ansätzen profitieren und wie kommt es, dass in der modernen Medizin…
Thinking Into HealthKopfsache gesund mit Dr. Schmid
In der heutigen Folge ist Frau Dr. med. unit. Katharina Schmid unser Gast. Sie ist Ärztin und Buchautorin. Wir sprechen über ihr Buch „Kopfsache gesund - die…
Thinking Into HealthGesunde Führung in der Medizin
in nachhaltiger Wandel auf allen Ebenen erfolgt von innen nach aussen und von oben nach unten. Es kommt auf die innere Haltung an und Führungskräfte werden als…
Thinking Into HealthHypnose in der Medizin
Wie kann Hypnose die Medizin bereichern? Hier erfährst du in einem Erfahrungsbericht, wie Hypnose Heilung unterstützen kann.
Thinking Into HealthReiki in der Medizin
In dieser Podcastfolge ist Clementine Rockstein zu Gast und berichtet über ihre persönliche Erfahrung mit Reiki. Sie ist gelernte Krankenschwester und…
Thinking Into HealthGene sind nicht dein Schicksal
Alle in meiner Familie sind depressiv. Dann bin ich es natürlich auch- oder nicht? Was bestimmen unsere Gene eigentlich vor- und was nicht? Das spannende…
- Thinking Into Health
Universum-(T)Universum
Nur auf einem Stein sitzen und meditieren...reicht nicht. Ins Handeln kommen ist genauso wichtig für Erfolg, wie sich gedanklich auszurichten- es ist eben ein…
Thinking Into HealthWas braucht der Arzt oder Therapeut der Zukunft
Was braucht ein Arzt oder Therapeut im digitalen Zeitalter, um Patienten optimal in ihrer Gesundheit zu unterstützen? Wie unterscheidet sich das Arzt-Sein…
Thinking Into HealthEisenmangel oder Depression
In dieser Folge beschreibt Verena ihre persönlichen Erfahrungen mit einem akuten Eisenmangel. In dieser Folge haben wir mehrere Anliegen: 1) DU trägst in…
Thinking Into Health7 Schlüssel für eine erfolgreiche Arzt-Patienten Kommunikation
Findest du es nicht auch komisch, dass Ärzte in ihrem Beruf jeden Tag kommunizieren und dennoch in ihrer Ausbildung so wenig darauf vorbereitet werden? Dabei…
Thinking Into HealthGute Schulnoten = Guter Arzt oder Therapeut?
Wenn du Arzt oder Therapeut werden musst du pauken, pauken, pauken. Nur- später im Beruf braucht es ganz andere Schlüsselqualifikationen wie Empathie, soziale…
Thinking Into HealthWarum wir immer das machen, was sich sofort gut anfühlt
In der aktuellen Folge sprechen wir darüber, warum Menschen oft Dinge die sich vornehmen nicht umsetzen und darüber warum wir eher das tun, was uns kurzfristig…
Thinking Into HealthErfahrungsbericht: Thinking into Health
Wir können mehr Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen als wir meist meinen und unsere innere Einstellung spielt dabei eine große Rolle. Bianca erzählt hier…
Thinking Into HealthWir haben Lehrer für Alles- Warum nicht auch für Gesundheit?
Warum überlassen wir unsere Gesundheit und unser Leben eher dem Zufall, wo wir doch unendliches Potential haben unsere Gesundheit und Vitalität in jeder…
Thinking Into HealthWarum wir Gesundheit meist als selbstverständlich betrachten
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir Gesundheit oft als selbstverständlich betrachten und darüber warum uns vielleicht gerade das krank machen kann…
Thinking Into HealthWarum Bewegung für Körper UND Psyche gut ist
Heute erzählt uns Fabienne Borchert, die Sportpsychologie studiert und nebenher Menschen coacht ihre sportlichen Ziele zu erreichen, warum Bewegung so wichtig…