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気象学者モテサクの自習室
気象学者モテサクが日々学んだことを共有します。 モテサクの自己紹介 海洋研究開発機構という国立の研究所で、気象学・海洋学の研究員として、公務員相当の月給を頂いて働いている48歳です。 具体的には、国際的観測プロジェクトの企画・実施、地球環境データの数値解析・論文執筆・書籍執筆・講演活動・出前授業を行っております。公益社団法人・日本気象学会では、論文の編集委員として、英語・日本語の文章校正や文献のバージョン管理を行っています。 趣味は、「走りの学校」という一般社団法人で、短距離スプリントを学び、トレーニングを実践する事です。ずっとデスクワークばかりで腰痛があったりとにかく運動不足で、なおかつ昔から短距離走に苦手意識があったので、2020年5月から敢えて挑戦しています。50mのタイムが2020.5.1:8.5秒から2020.10.17:6.8秒にまで縮まり、完全にハマっています。 2020年7月から、中学生以来30年ぶりに軟式の草野球にも再挑戦しています。高校・大学は、バスケットボールをやっていました。…
Episodes
気象学者モテサクの自習室チームや組織の筋肉痛・成長痛
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気象学者モテサクの自習室毎日が自己ベスト更新(自己肯定感)
これからの人生で、今日が一番若い =================== 人生は「積み減らし」だ。 人生は積み重ねだと誰でも思っているようだ。 ぼくは逆に、積み減らすべきだと思う。 財産も知識も、蓄えれば蓄えるほどかえって人間は自在さを失ってしまう。…
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仲間の幸福は蜜の味
小学3年生男子サッカー 和田校長にフォーム完璧と絶賛されたオンラインスクール生最年少 https://youtu.be/SeDqrKWYWVg 小学4年生男子陸上 記録会で自己ベスト更新100m 15秒台の目標達成…
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ライブ山田有人と「300年続く文化を創るための哲学」を考えた
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d4
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ライブ中村周平と作戦会議
ライブ中村周平と作戦会議 #走りの学校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d4
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弱みの3分類と対処法
モテサクの学級委員通信 １．強みに相反した弱み→後回し ２．強みをより強化しうる弱み→伸びしろ ３．１か２の判断がつかない弱み→経験しておく 苦しかったときの話をしようか Kindle版 森岡 毅 (著) https://amzn.to/3xZPz6R ==== お知らせ ==== ================…
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習慣化のベースポジション
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人間という動物の強みを活かす
2019/10/01 10:00 人類至上主義を確固たるものにした「虚構を信じる力」の正体とは。『サピエンス全史』の訳者 柴田裕之に聴く（対談第2回） https://forbesjapan.com/articles/detail/29742/1/1/1…
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陰でコソコソやるといいこととオモテで使える否定形のコトバ
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気象学者モテサクの自習室良いチームにおける豊かさの尺度
コレが豊かさだと思います。おめでとう㊗️ https://www.instagram.com/p/CeuQS_VvI0E/?igshid=NDBlY2NjN2I= 良い人間関係が多様に広がっていくことが、多様な価値観と多様な視点を与え、益々豊かになっていく、その起点に立ち続ける人のお手本。 積極的❌建設的=豊かさ…
気象学者モテサクの自習室出入り自由な文化がチームをしなやかに強くする
磯谷友里先生、走りの学校卒業記念スペシャルエディションムービー20220611 https://youtu.be/mfrAalzS4mA ==== お知らせ ==== ================ 【効果抜群！】オンラインスクール…
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上手くやるコツと失敗しないコツは全く違う
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気象学者モテサクの自習室名門校が徳を積んでいる理由
------- https://www.facebook.com/groups/659584584608540/permalink/1133711843862476/ 【人として成長できた高校3年間】 みなさんこんばんは！ 走りの学校 宇佐美です。…
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成果とは何かを自分で具体的に定義する
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気象学者モテサクの自習室教育とは着火する瞬間に立ち会うこと
健太さんの投稿 https://www.facebook.com/groups/659584584608540/permalink/1132646553969005/ ------- ⚠️子育て世代必見‼️ 元小学校教諭がお伝えする、教育の名言❗️ どうも、【走りの学校】運営本部の山本です。…
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運命と才能の捉え方に人生観が表れる
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気象学者モテサクの自習室ハッピーバースデー・オレ！46才、伸び盛りです！
46才になりました。 欲しいものをねだるので、ください！ 欲しいものは、ここにレビューを投稿する、です。 『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』 和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中！ https://amzn.to/37NVdhC…
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好きな指導者の見つけ方
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気象学者モテサクの自習室磯谷友里先生への送辞
磯谷友里先生、この度は、走りの学校のご卒業、誠におめでとうございます。 新天地となるWEGOカメイドクロック店でのご活躍を心から祈念いたします。 https://gocart.jp/apps/staffstart/staffs/76385…
気象学者モテサクの自習室気付きの連鎖を学問と呼ぶ
現場作業における安全管理の法則 1:29:300 重大事故:軽微なトラブル:ヒヤリハット コレは警告としてよく言われる法則だけど、つまりは裏を返した成果に対しても 1:29:300 大きな成果や法則:軽微な達成や手ごたえ:ささやかな気付きや小さな成功体験 ==== お知らせ ==== ================…
気象学者モテサクの自習室気付きを築き上げた先に起こる奇跡
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小さな軌跡が奇跡のタネになる
https://www.facebook.com/groups/659584584608540/permalink/1128767401023587/ ====== こんにちは！ 【走りの学校】の和田誠司です。 今日はスプリント教室で起きている《小さな軌跡》のお話しです！…
気象学者モテサクの自習室子どもへの声かけポイントを学ぶ
https://www.facebook.com/groups/659584584608540/posts/1128029017764092/ ====== ⚠️子育て世代必見‼️ 元小学校教諭がお伝えする、子どもの能力を最大限引き出すコツ3選❗️ どうも、【走りの学校】運営本部の山本です。…
気象学者モテサクの自習室反復と自己分析と判断と挑戦のサイクリング
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気象学者モテサクの自習室残念な結果の価値
モテサクの学級委員通信「残念な結果の価値」 ==== お知らせ ==== 走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中 https://amzn.to/37NVdhC…
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横浜市立大野球部が完全にスプリンター集団になってた件
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新刊本についた8件のレビュー
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気象学者モテサクの自習室【本日発売】「走り革命理論」KADOKAWA出版
【本日発売】発売予約数が圧倒的にとてつもない伸びを示しているとの情報が🤩全国の小学生のお子さんを持つお父さんお母さんに運動会前に一読してほしい珠玉の一冊、本日発売です。 走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中…
気象学者モテサクの自習室スプリントが最強のソリューションである
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新規参加の心得を学びました
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気象学者モテサクの自習室コメント返しで振り返る5月vol3
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コメント返しで振り返る5月vol2
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コメント返しで振り返る5月
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不安の功名
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気象学者モテサクの自習室他者貢献のチャンスを探すためにトレーニングする
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ライブ「自己肯定感と自己効力感の違い」
ライブ「自己肯定感と自己効力感の違い」 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d4
気象学者モテサクの自習室自己肯定感を上げる3ステップ
加点のルール 行う・ベースポジション 話す・「よし！できた！」 書く・【BP左右10秒ずつできた】 行為に対して、【できている部分に焦点を当てて】言葉にして、話し、書く 体験の記憶を「成功」と認識するために言葉にして声に出すことで強化する 減点のルール 自己否定を含む誤った反省を行う…
気象学者モテサクの自習室喋る説明と書く説明と実践の三層構造
喋る：熱意・目線・思いやり・非言語の抑揚と間→高揚感・興奮・幸福感 書く：論理的な構造化・定義の厳密性・改訂による進化→知恵の集積・多面的視点の導入・活字で脳が活性化する想像力 実践：説得力・感性・連動・時間軸→憧れ・感化・映像記憶・時系列理解 ==== お知らせ ==== 走り革命理論…
気象学者モテサクの自習室全・走りの学校が泣いた舘沼由人のスプリント進化論
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葛藤と軋轢が生み出す喜び
為末大さんの「葛藤」に関する20220511Facebook投稿記事 https://www.facebook.com/100002266699013/posts/5264209790331192/?d=n…
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悲観の役割と悲観のリスク
為末大さんの「悲観と楽観」に関する20220513Facebook投稿記事 https://www.facebook.com/100002266699013/posts/5269722266446611/?d=n…
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やらない方がいい指摘についての反省
モテサクの学級委員通信「」 相手の本当の目的を理解していないときにする指摘は「押しつけ」と受け取られるリスクがあることを知る。 それでもつい伝えたくなっちゃうくらいの走り革命理論を伝えるには「相手の環境の一部になる」 ==== お知らせ ==== 走り革命理論…
気象学者モテサクの自習室進化が早い人の特徴
自分よりも優れた人と対等に話す 自分ができている点に目を向ける 自分ができていない点を公にする ==== お知らせ ==== 走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 予約受付中 https://amzn.to/37NVdhC…
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活力維持の3大栄養素
為末大さんの「活力維持」に関する20220510Facebook投稿記事 https://www.facebook.com/100002266699013/posts/5261510787267759/?d=n…
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意図的にあえてとるリスクが自立心を育む
為末大さんの「自立心」に関する20220509Facebook投稿記事 https://www.facebook.com/100002266699013/posts/5259122244173280/?d=n "自立心の定義を私は「自らの頭で考え自らの身を守り、自らの意志と力で人生を切り拓く力」だとしています。"…
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学校で学ぶ価値と学校外で学ぶ価値
スタートダッシュのフォーム作り https://youtu.be/ywhKkcCd2qw?t=462 1. 中腰になった人を手で押しながら前傾姿勢で足を空中で入れ替えながら3〜5mくらい進む 2. 押される側の人は、適当なタイミングで横へそれて道を開け、前傾姿勢を保ったまま20m〜30m加速走 3…
気象学者モテサクの自習室長所を伸ばすか？短所をつぶすか？
スタートダッシュのフォーム作り https://youtu.be/ywhKkcCd2qw?t=462 1. 中腰になった人を手で押しながら前傾姿勢で足を空中で入れ替えながら3〜5mくらい進む 2. 押される側の人は、適当なタイミングで横へそれて道を開け、前傾姿勢を保ったまま20m〜30m加速走 3…
気象学者モテサクの自習室自己肯定感を育てるための学び
【最新脳科学が解明】自己肯定感がアップする！1日5分の特効エクササイズ 5/1(日) DIAMOND online https://news.yahoo.co.jp/articles/cc47b068659511db2f7420dd25ab33a41ef348d3 “● 自己肯定感がアップする正しいエクササイズ習慣…
気象学者モテサクの自習室何をどんなゲームとして見るかを自分で決める
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気象学者モテサクの自習室良いカバーリングが良いチャレンジを生み出す
モテサクの学級委員通信「」 スタートダッシュのフォーム作り https://youtu.be/ywhKkcCd2qw?t=462 1. 中腰になった人を手で押しながら前傾姿勢で足を空中で入れ替えながら3〜5mくらい進む 2…
気象学者モテサクの自習室混沌を動き回るための基礎体力
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気象学者モテサクの自習室変わりゆく勇気
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気象学者モテサクの自習室気が遠くなるような作業が心地良い
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気象学者モテサクの自習室失点から得られること
モテサクの学級委員通信「」 スタートダッシュのフォーム作り https://youtu.be/ywhKkcCd2qw?t=462 1. 中腰になった人を手で押しながら前傾姿勢で足を空中で入れ替えながら3〜5mくらい進む 2…
気象学者モテサクの自習室2イニングで13失点しました
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気象学者モテサクの自習室習慣の連鎖の出発点
モテサクの学級委員通信「」 スタートダッシュのフォーム作り https://youtu.be/ywhKkcCd2qw?t=462 1. 中腰になった人を手で押しながら前傾姿勢で足を空中で入れ替えながら3〜5mくらい進む 2…
気象学者モテサクの自習室理論を広げるための理論
ダンバー数 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/ダンバー数 ダンバー数（ダンバーすう、英: Dunbar's number）とは、人間が安定的な社会関係を維持できるとされる人数の認知的な上限である。…
気象学者モテサクの自習室理論の理解が深まると自然に活用できる
モテサクの学級委員通信「」 スタートダッシュのフォーム作り https://youtu.be/ywhKkcCd2qw?t=462 1. 中腰になった人を手で押しながら前傾姿勢で足を空中で入れ替えながら3〜5mくらい進む 2…
気象学者モテサクの自習室走り革命で人々は幸せになるのか？
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気象学者モテサクの自習室ピークをどれくらい先の未来にイメージするかを考えて積み立てる
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