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子琳開麥-中廣郭子琳
生活有時像大型裝死現場，面對人心的雜音，也要學會跟自己和解。 我是南台灣小太陽子琳，我陪你鬼扯，也陪你面對真相。 不管世界再怎麼亂，我都相信--聲音裡還是有你想聽的溫柔，也有那麼一點點幽默，撐著我們繼續走。 「子琳開麥」提供豐富多元的內容，陪伴你的生活充滿靈感和新知。挖掘各式主題，從職場趨勢到心靈療癒，從親子教養到藝術文化，從美食旅遊到樂齡健康，無論你對哪個領域感興趣，找到你想聽的聲音。打開聲音的窗，看見世界的曼哈頓，也讓心靈踏足那些未曾到過的遠方，激發在無邊的世界裡自由飛翔的思維，讓每個觀點都成為思考與想像的全新旅程。 只要你想要放鬆、提升，自我增進還是打開對世界的好奇心，「子琳開麥」為你帶來耳朵與心靈的雙重颯宴。這五彩斑斕的世界，擁抱全新的生活可能性！ 請鎖定我們的頻道，「子琳開麥」將帶給你一個連接海闊天空的無限世界！ 臉書粉專⭐子琳開麥⭐：https://www.facebook.com/h99radio 子琳官網「麗質天聲」：https://voiceegood.com/ Youtube：https://youtu.be/2ZhT1Dbiou8…
Episodes
子琳開麥-中廣郭子琳EP848 你的城市，是在變美？還是在變無感？從《城市文化創新》看見城市品牌的秘密
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 台灣行銷傳播專業認證協會/理事長 王福闓 #ESG星球 最近旅遊回國後，我有一個很深的體悟：城市的美，不在建築和活動，而是在它給人的「感覺」。 有些城市會讓你想走路、想停下來看一眼；有些城市則讓你下飛機瞬間覺得：「欸…怎麼……」…
子琳開麥-中廣郭子琳EP847 卡住太久了？〈跳級思維〉帶你翻越人生的卡點山脈！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 跨界微型創業者與作家 艾兒莎Elsa #職場修練 最近我常聽到朋友說：「我好像也很努力，可是人生就是……沒動。」 我自己常常有那種 「明明很拼，卻像原地跑步」 的階段。 每天忙忙忙，但內心卻空空空。 直到我讀到《跳級思維》，那種被人一語戳中、突然清醒的感覺又回來了。 今天的來賓--艾兒莎…
子琳開麥-中廣郭子琳EP846 站都站不穩，卻想一來再來--屏東落山風藝術季是一座會呼吸的美術館
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 屏東縣傳播暨國際事務處 蕭裕隆處長 #玩轉星球 每年冬天，恆春半島的落山風強到連路樹都會被吹倒，今年甚至整棵橫躺在馬路上。 但也就是這樣一股「讓人覺得很麻煩的風」，在藝術家的眼裡，卻成了一種可以被轉化、被觀看、被記住的力量。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP845 小事中有大力量嗎？《讓愛無止盡流動》楊雅婷告訴你：其實一杯茶也能改變世界
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 宏利發建設/董事長 楊雅婷 #公益傳愛 最近在準備這集節目時，我一直被一個想法打到：原來溫暖不是大動作，而是很多小小的事情，累積出來的力量。 這次的來賓，是宏利發建設董事長楊雅婷。 你可能會以為她的公益路很大氣、很隆重--結果完全不是。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP844 香料是地圖、是記憶、也是家的味道！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 香料女王 陳愛玲 #美食星球 愛玲是我已經認識很久的朋友，一想到她，一定是和香料掛勾在一起，當然更想的是—她的超絕料理手藝。 而且很神奇--只要想到香料，我腦袋裡就會浮現愛玲那種「眼睛一亮就要開始講上一小時」的表情 😂 我真的好佩服她。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP843 修樹也是修人生，留點空間，大家都比較好過
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 變色龍攀樹工作室/陳東榮教官 # ESG星球 最近我才深刻體會到一件事：原來樹，也是會委屈的。 每次颱風一來，新聞畫面就會出現一排行道樹「一次倒給你看」，彷彿它們天生虛弱……但陳東榮教官一句話直接把我震醒： ✨「一棵健康的樹，一根小枝條都能承受一個人的重量。」…
子琳開麥-中廣郭子琳EP842 主管的眼神殺不死我，因為我有100分回話術
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 大是文化/專案總編輯 顏惠君 #職場修練 你是不是也跟我一樣？ 工作做得好好的，常常敗在「嘴巴」兩個字。 例如： 主管一句「等一下有空嗎？」 我心裡大叫：沒有！我只想回家！ 嘴巴卻自動回答：「呃…可以啊😅」 同事突然敲你：「週五可以幫我代班嗎？」 即使心裡打滾 18…
子琳開麥-中廣郭子琳EP841 跨越千年的微笑｜走進麥積山石窟的靈魂祕境--佛光山佛陀紀念館特展專訪
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 佛光山佛陀紀念館/行政暨國際組副主任 有律法師 #藝文展演 我一直對於我在好多年前，站在山西大同雲岡石窟的大佛前，深深被震撼的印象深刻。 在古時候，科技、工藝沒有那麼發達的年代，到底是什麼樣的力量，可以讓這麼宏偉的宗教藝術屹立到現在？靜靜看著人間流轉千年，看盡世間的喜怒哀樂。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP840 穿越三國趴踢，一秒變身美人、化身善心俠客！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 好地方協進會/理事長 呂良駿 #玩轉星球 最近我發現一件事：人啊，只要穿上古裝，情緒會自動升級 200%。 平常害羞的人，突然變身俠女；平常低調的人，秒變東吳名臣；而我呢？只差一匹赤兔馬就能下去收門票。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP839 一句話卡住，影響一輩子？讓表達力變成孩子的超能力！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 小大人表達學院/創辦人 林依柔 #親子星球 很多爸媽都說：「我家小孩在家講話像機關槍，一到外面就像 WIFI 斷線。」 明明孩子腦袋裡有一整座迪士尼樂園，結果一開口只說：「嗯…然後…然後…」 好像突然變成小小語言當機現場。 其實，孩子不是不會說，是他們缺少那一份“敢站出來”的底氣。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP838 不怕老後沒錢花，自己打造自己的靠山！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 幸福文化/行銷總監 祝子慧 #樂齡星球 最近大家一直在討論的一件事：薪水不是被我花掉的，是自己會長腳跑走。 每次打開帳戶，就會開始感到懷疑人生： 半夜的外送、一堆沒取消的訂閱、莫名湊免運--明明只是小錢，卻安安靜靜地把戶頭挖出一個大黑洞。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP837 在這家酒吧，不笨不能進場！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 黃裕翔、羅章恩 #藝文展演 小時候總是想著長大，長大了，又覺得這個世界實在是讓自己好累，有時候真的希望有人來拍拍我，跟我說--「笨一下沒關係啦！」 不知道你是不是也曾經這麼想過？(笑) 今天錄節目的時候，我真的遇到這樣的人--黃裕翔、羅章恩、李宗霖(這位沒到現場)。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP836 他沒有停下來，但你可以。一個停讓的動作，可以改變兩個人的命運
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 花蓮縣政府建設處交通科 張筱雲科長 #貼心提醒 前幾天從日本回來，我一直在想：為什麼明明他們的道路沒有台灣大、車流也不比我們少，整體交通卻「舒服到讓人冷靜」？ 我發現--不是環境，而是「人」的習慣。 在日本，行人會乖乖看號誌、不滑手機、不慢吞吞；而駕駛人也會很自然地停下來讓行人先過。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP835 蜂一下，才知道牠們有多神！打開蜂類的知識地圖
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 臺灣蜂類保育協會/理事長 蔡明憲 #毛孩星球 最近我一直在想— 我們大人每天忙著滑手機、趕行程、追劇，可是大自然裡那些默默做工的小生命，其實從沒停下來過。 其中最讓我驚訝的，就是 蜜蜂。 我以前以為牠們就只是會叮人、會採花、會做蜂蜜的小可愛。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP834 按、推、跑！但千萬不要站在鐵櫃上拍美照
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 鐵路警察局嘉義所/所長 謝文昇 #貼心提醒 每次看到有人在平交道搶快通過、或者站在鐵軌邊磨蹭，甚至是站在阿里山小火車鐵軌上、平溪天燈的鐵軌上拍照，我心裡都忍不住感到很挫。 我常常覺得，平交道真的很像人生裡的高風險地帶，看似平常，但只要你一個冒失、一次僥倖，就可能讓整條軌道的命運都歪掉。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP833 你住的城市，是有新動能還是只有老味道？
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 王福闓 #職場修練 這次從日本回來，我的感覺好像還停在三座城市的氛圍中。 在敦賀，我看到一個地方怎麼用乾乾淨淨的街景，讓你一走出車站就覺得：欸～這城市有在認真。 在滋賀，是那種「湖比你還大、風比你還慢」的節奏，會讓人覺得：原來生活可以這麼剛剛好。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP832 老夫老妻的下半場，不離也不黏的幸福關係學
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 大是文化/副總編輯 顏惠君 #關係星球 每次在節目裡談到「熟齡婚姻」，我都會特別專注。因為啊，這其實是很多人心裡不敢說出口，卻每天都在感受的問題。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP831 自住房屋變身挑戰賽：到底要設籍到哪一間？
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄市稅捐稽徵處房屋稅科 邱月萍科長 #貼心提醒 如果你也曾經看著房屋稅單，心裡默默想著：「嗯…我跟它應該是有緣無分吧。」 那今天這集，真的非常適合你。 因為就算我平常工作再忙、廣播錄到再累，房屋稅新制這件事，我自己也不敢裝沒看到。 而且這次新制改動的幅度不小，包含： ✔…
子琳開麥-中廣郭子琳EP830 水上跳、空中躍，世界獅王爭霸戰就在戲獅甲！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄市歷史博物館李文環館長 #藝文展演 老實說，我不是那種一年跑十場廟會、把每個陣頭都背得滾瓜爛熟的人，因為我的童年記憶，頂多就是坐在我家五樓公寓的窗台上，看著樓下露天放映的電影屏幕。不用擔心我會掉下去，小時候爬高爬低就是我的日常^^。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP829 今年最會發光的城市，原來在屏東！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 屏東縣傳播暨國際事務處 蕭裕隆處長 #玩轉星球 每年到年底，城市裡的空氣都會偷偷變得不一樣：有些地方只是掛幾串燈，意思意思；但有些地方……是真的把整座城市變成禮物，打開就會「哇～」的那種。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP828 不做龍頭，只當唯一！利基市場的致富心法
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 大是文化/副總編輯 顏惠君 #職場修練 老實說，當我第一次聽到「利基市場」這個詞時，腦海裡浮現的畫面就是：一個偏僻的地方裡，有一間奇怪的小工廠，不知道賣著什麼東西。沒想到居然是世界知名的台灣隱形冠軍！…
子琳開麥-中廣郭子琳EP827 聲音不只被聽見，更能被感動--廣播人的敏銳，遇見音響專家的專業
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 星馳音響呂理臚總經理、呂學穎經理 #職場修練 身為一個每天跟「聲音」打交道的人，無論是主持廣播、製作廣告帶，甚至是微小的音效設計，我都對聲音特別敏銳。長期以來，我深深知道--一個好的聲音，可以讓人心安、讓人流淚，也能讓人瞬間進入故事情境。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP826 翻開一本書，咬下一口蔬食--佛光山2025書展，天天向上！
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 佛光山佛陀紀念館 行政暨國際組副主任 有律法師 #玩轉星球 今年我想帶你一起到佛光山佛陀紀念館，過一個很「立體」的連續七天：…
子琳開麥-中廣郭子琳EP825 被貓融化的那一口！高捷蜜柑站長和亞尼克生乳捲相遇的戀愛感~
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 亞尼克/董事長 吳宗恩 #美食星球 【本集金句】一個品牌和產品的連結和定位 行銷是一時的 本質還是要好吃 這一集，我的錄音室裡充滿甜甜的香氣。 不是幻覺--而是高雄捷運「蜜柑站長」和亞尼克「元氣蜜柑生乳捲」帶來的幸福味道！🍊…
子琳開麥-中廣郭子琳EP824 「八月的家事，不只是家的故事」，走進一場撕開傷口也縫補傷口的劇場
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 張丹瑋 #藝文展演 【本集金句】家，是笑聲藏著傷痛的地方；也是哭聲長出和解的地方。 有沒有一段家人的對話，讓你記到現在還會刺痛？ 有沒有一場家庭聚會，看似平靜，卻藏著誰都不敢說的真相？ 綠光劇團鉅作《八月，在我家》是一齣讓人痛到笑、笑到哭的家庭寫實劇，改編美國劇作家崔西．雷慈（Tracy…
子琳開麥-中廣郭子琳EP823 這一餐，不只是吃飯，是為植物人的生命在撐傘
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 星馳音響呂理臚總經理、呂學穎經理 #公益傳愛 有一場餐會，不是為了慶功，不是為了華麗的派對…… 而是為了那些無法說話、無法起身，卻仍在努力活著的生命，撐起一把不放棄的傘。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP822 穿過眷村小巷，我們在找一個還沒說完的故事
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄市政府文化局文化資產中心唐培峻專員、眷村偵探活動總策劃、《那些後到的人》作者 郭銘哲Roger #玩轉星球 【本集金句】眷村不是過去式，是一個還在發酵的故事場景。你我都能進來，成為故事的一部分。 你對眷村的印象是什麼？…
子琳開麥-中廣郭子琳EP821 環遊世界不用飛！一場從屏東出發的國際盛會
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 屏東縣政府傳播暨國際事務處 蕭裕隆處長 #玩轉星球 有沒有一種旅行，是不需要護照、不用搭飛機，就能感受全世界的精彩？ 這次，我在屏東公園找到答案。 從熱情的康康舞、濃郁的異國香料，到各國手作小攤位、櫻島鞦韆和蒸氣小火車，每一步，都是一種文化的擁抱。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP813 大統、伊勢丹、創業到屏東農科會館，職涯十字路口的每次轉身
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 同合農科商務會館/執行長 張雄喬 #ESG星球 【本集金句】站在有光的地方，看到自己的優勢，管理自己的弱勢。 第一次聽到「張雄喬」這個名字，我以為是一位男士，直到見到她本人，才發現她是一位氣質沉穩、笑容柔和的女性。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP812 你家準備好了嗎？儲電像儲水，停電也不慌
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 錦雲科技/執行秘書 黃湫淑 博士 #ESG星球 【本集金句】儲的不只是電，而是停電也不怕的底氣。 我們很習慣家裡有水塔，因為知道哪一天停水，它能讓我們撐過去。 可是聊到「儲電」的時候，我才發現，原來我對電還停留在「台電給什麼，我就用什麼」的想法。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP820 教孩子理財，是開源重要，還是節約重要？
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 商腦金姐姐 #富婆學分班 【本集金句】真正的致富，累積時間優勢，均速比快速重要，讓孩子從小開始有觀念更重要。 你有沒有過這樣的場景：孩子在超商說「我要買這個！」，你心裡冒出的第一個反應不是「要不要給」，而是「哎呀，怎麼跟他談錢這件事？」…
子琳開麥-中廣郭子琳EP818 目標到位，夢想就到家
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 誥天建設公司、辰準工程開發、東玥空間設計/董事長 李亞玲、室內設計總監 玥綾、財務長 陳資穎、培訓總監 徐瑞梅 #職場修練 【本集金句】用無條件的愛幫助孩子找到自己的一片花園。 有些人做事業，是為了賺錢；但也有人，把「目標」當作一種信仰。 我訪問李亞玲會長的時候，真的被她的故事打動。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP817 一家人，一台戲，新協興三代人，把人生演成傳奇
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 新協興歌劇團 團長：第二代陳金汶(六姊妹排行老二) 第三代：陳宗毅(老七的兒子) #藝文展演 【本集金句】有一種堅持，叫一家人不散，就一直演下去。 有些家庭的故事，是用餐桌上的對話延續； 有些家庭的故事，則是用一台戲，演了三代。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP816 謝昀倫鋼琴慈善演奏會，為星星兒彈出一個家
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 星星兒社會福利基金會 林美淑董事長(施媽媽) #公益傳愛 【本集金句】每個孩子都值得被愛、被理解。 你可以想起，人生中第一次感覺到「被理解」的時刻嗎？ 也許是有人拍拍肩、給你一個微笑，又或者只是靜靜地陪伴。 但對於星星兒來說--這樣的時刻，其實很少。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP815 教師節向「樹」致敬！樹聚活動
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 變色龍攀樹工作室/創辦人 陳東榮教官 #ESG星球 【本集金句】樹真的很強，但最怕的是人。當我們跟自然要越多，我們就缺越多。 你還記得，上一次好好抬頭看見一棵樹，是什麼時候嗎？ 我常常覺得，城市裡的樹好像默默承受了很多--被修剪、被忽略，有時候甚至被當成「理所當然」的存在。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP814 讓愛發聲，用行動種下希望
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 國際獅子會300E2區鳳山獅子會/李亞玲會長 #公益傳愛 【本集金句】愛是無聲的影響力，我們可能彼此不認識，但我希望你可以得到愛，長大之後也成為可以手心向下的人。 有時候，孩子需要的不是什麼大禮物，而只是一個擁抱。 亞玲會長就是這樣的人。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP811 不扼殺雛燕，也能成就一個友善燕窩王國的起點
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 你真好燕窩/董事長 林峻合、經理 林芳至 #ESG星球 【本集金句】生意，若能帶著善意，才會長久。 在訪談之前，我對燕窩的印象只是「養顏聖品」。 而且可能是跟魚翅一樣，是對燕子不太友善的一種高級食材。 但我其實並沒有去研究到底是對燕子怎樣的不友善，對人的營養價值攝取是有多麼的好。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP810 從一顆燈到一片屏，細節裡拼出的完美品牌效益
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 晶晟光電/董事長 翁隆昌 #ESG星球 【本集金句】一片LED，不只是光影，更是商機的入口 有時候我會想，科技發展得這麼快，對我們到底意味著什麼？ 競爭越來越大，紅海市場裡，每個人都在搶一塊蛋糕。 但訪談晶晟光電科技時，我突然有種被點醒的感覺--其實關鍵不只是產品，而是…
子琳開麥-中廣郭子琳EP809 風吹走工廠，吹不走人的勇敢
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 柏森家電/董事長 王瑞龍 #ESG星球 【本集金句】每一次危機，都是昂貴的學費，也是寶貴的學分。 訪談王瑞龍董事長的時候，我心裡一直有種被震撼的感覺。 很多人會以為做家電只是「賣東西」，但他卻用一個順口溜，讓我重新看見一個品牌能有的靈魂： 免費能源太陽扇，愛護地球能減碳，…
子琳開麥-中廣郭子琳EP808 我選擇，活成自己的那一道光
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 黃馨儀 #心靈星球 【本集金句】正在努力找光的人，慢慢來，不用急。 有時候，我們會拼命想符合別人的期待，比如：成績要漂亮、工作要完美、表現要「不出錯」。 直到某一天，才發現自己雖然很亮，但…那不是屬於自己的光。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP807 波洛卡披薩不只餵飽肚子，還餵飽了一路的風景與笑容
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 波洛卡披薩陳致融、呂虹璇 #美食星球 【本集金句】每天去不一樣的地方，期待巧遇老顧客的感動，認識更多的新朋友。 有多少人，敢把生活過成一場「移動的冒險」？…
子琳開麥-中廣郭子琳EP806 AI再厲害，也取代不了『人』的溫度」
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 台灣師範大學/幼兒與家庭科學學系 黃淑滿助理教授 #親子關係 【本集金句】當孩子把功課交給AI，就少了學習卡關、鍛鍊心理肌肉的機會。 在 AI 世代，有的孩子把功課交給 AI，因為「這樣比較不會被罵」；有的孩子沉浸在手機螢幕裡，卻在現實裡與父母漸漸斷線。 對父母來說，痛的不只是「孩子用了…
子琳開麥-中廣郭子琳EP805 不是你家八點檔，是我們家的日常教養
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 台灣師範大學幼兒與家庭科學學系 黃淑滿助理教授 #關係星球 【本集金句】就算是長得很奇怪的家，但還是能好好抱住彼此。 在八點檔裡，家常常是勾心鬥角的修羅場；但在現實裡，家其實更像是一塊「有點崩、有點黏」的拼圖。 小夏的故事告訴我們：家庭的組合沒有標準…
子琳開麥-中廣郭子琳EP804 逝去的不只是記憶，是那個我們叫做「家」的地方
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 台灣師範大學幼兒與家庭科學學系 黃淑滿助理教授 #關係星球 【本集金句】有些家，是回不去的老照片；有些家，是還能慢慢修補回去的拼圖。 有些人，長大後還住在原來的房子裡，但心裡卻總覺得「家」不見了。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP803 我不是對孩子生氣，我是對自己失控
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 台灣師範大學幼兒與家庭科學學系 黃淑滿助理教授 #親子星球 【本集金句】在陪伴孩子的情緒之前，先擁抱自己的心。 有時候，孩子只是想分享一個小小的喜悅，但我們卻因為焦慮、壓力和疲憊，在無意間把火氣丟給了他。那一刻，我們不是在對孩子生氣，而是在對「失控的自己」生氣。 👉…
子琳開麥-中廣郭子琳EP802 還沒放手，是因為有人願意接住—創世屏東分院
#公益傳愛 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 創世基金會屏東分院 王秀麗組長 【本集金句】你的一百塊，撐著的不只是一張床，而是一個家庭的希望。 當我們談論「照顧」，想到的常常是病床旁的守候者--但你知道嗎，有時候，那位守候者自己也已經撐不住了。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP801 他們只是孩子，卻成了數位暴力的目標
#性別平等 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄張老師中心資深督導 劉經偉心理師 【本集金句】孩子不是不願意說，而是不知道該怎麼說。 孩子的手機裡，可能藏著你想不到的危險。 一位小六女生，因為網路認識的「大哥哥」，差點被迫傳送私密影像，還遭威脅「不傳就告訴你爸媽」。她嚇壞了，卻一句話也不敢說。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP800 傷害不只是被散發的清涼照
#性別平等 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄張老師中心資深督導 劉經偉心理師 【本集金句】被傷害的不是照片，是愛過你卻被背叛的那顆心。 她原本是校園裡開朗的女孩，談了一場認真單純的戀愛，也因為信任，傳過幾張自己穿著性感的自拍照。 但分手後，她的照片被傳到班級群組，同學指指點點，甚至被開黃腔取笑。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP799 別說他想不開，是數位暴力逼人走到盡頭
#性別平等 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄張老師中心資深督導 劉經偉心理師 【本集金句】數位暴力不見血，卻刀刀見骨。 你是否曾在網路上看過一句評論，就像一把利刃，直直插進心裡？ 2021年，一位大學生因長期遭受網路霸凌，留下遺書後不幸離世。 這不是偶發事件，而是一場看不見、卻無處可逃的數位攻擊。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP798 不只是選票，我也想在工作裡找到自己
#五分之三半熟休息室 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄市議員 許采蓁 【本集金句】真正讓人撐下去的熱情，是那些一點一點堆出來的溫暖。 工作只是為了薪水嗎？還是你也在找一份「做了有意義」的理由？ 我們都曾經在職場裡懷疑過自己：當努力被忽略、初心被誤解，「這一切值得嗎？」成了最難回答的問句。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP795 別再說想太多了，是憂鬱症不是任性
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄「張老師」中心/推廣講師 吳菁 #心靈星球 【本集金句】不是他太脆弱，是你不懂那有多痛。 「你又不是沒事，為什麼整天悶悶不樂？」 「想太多啦，開心一點就好了。」 也許你曾經說過這些話，也許你是那個被說的人。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP797 陪憂鬱症親人很累？你不自私，也該被照顧
南台灣小太陽 郭子琳 ft.高雄張老師中心/推廣講師 吳菁 【本集金句】「你不是照顧機器，你是人，也會累，也該被抱一抱。 在照顧憂鬱症家人的路上，你是不是也有過「快撐不住了」的時候？ 你不是沒有愛，而是累了。不是不願意支持，而是早已忘了自己的需要。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP796 憂鬱症陪伴不必完美，有你在，就比較沒那麼怕黑
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄張老師中心/推廣講師 吳菁 【本集金句】陪伴，不需要完美的話語，只需要你真心的在場。 你曾經試著陪一個憂鬱的親人或朋友，卻感覺自己「怎麼做都不對」嗎？ 你說「加油好嗎？」他只回一個「嗯」。 你想陪著他，但又怕自己說錯、怕自己也被拉進情緒深淵。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP794 從扶助到扶立--助人的另一種思維，在芥菜種習藝中重建人生
#子琳開麥 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 基督教芥菜種會南區助人網中心 游婷婷副處長 【本集金句】真正的幫助，不是讓人依賴，而是讓他們再次站起來。 當生活的地基搖晃，有沒有人能拉你一把？ 但拉你一把，不是永遠扶著你走，而是--讓你能再次走得穩、走得遠。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP793 從月光小公主到3年100萬！小資理財的翻倍密技
#子琳開麥 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 電視主播 詹璇依 【本集金句】有限薪水，有感理財：433法則，讓錢長出翅膀飛向你。 你曾在便利商店前刷卡前猶豫了好幾秒，也曾望著帳戶只剩下三位數的餘額，懷疑自己到底哪裡做錯了？ 明明沒有亂花錢，為什麼錢總是存不下來？ 其實，你不是不會理財，而是沒有人教你「怎麼讓小錢變大錢」。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP792 一起生活不難，難的是吵架後還想一起生活
#子琳開麥 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系 陳政智副教授 【本集金句】吵架不是失控，是愛還有得救的信號。 你們有沒有也這樣過？ 一句話沒講好，一餐飯就翻船。 打翻的不只是湯，還有早就壓抑已久的委屈與怒氣。 有人沉默冷戰、有人爆炸失控，但我們其實都只是--想要被理解。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP773 教養文化不同步，孩子的壓力誰維護
南台灣小太陽 郭子琳 ft. 樹德科技大學兒童與家庭服務系(所) 蔡曉玲助理教授 【本集金句】教養不應該是家庭的拔河，而是一起找到孩子的節奏。 有一種壓力，是功課寫錯答案，媽媽會失望，爸爸不知道該怎麼幫； 有一種家庭，是媽媽為你規劃未來，爸爸希望你現在快樂。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP791 順你所願？還是孝我所能？
#子琳開麥 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系 陳政智副教授 【本集金句】孝順不是投報率，也不是比誰比較乖，是彼此都能微笑的溫柔。 遺產還沒分，就先分出一堆心裡的帳。 一邊是「誰陪走完最後一哩路」，一邊是「誰長年負擔生活費」，嘴上說「隨便分啦」，心裡卻都記得誰多、誰少，誰來、誰沒來。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP790 不是罰站，而是陪你坐下來說說話
#子琳開麥 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系 陳政智副教授 【本集金句】教養不是讓孩子怕你，而是讓孩子敢靠近你。 孩子推了同學一把，我們的第一反應是什麼？責罵？處罰？還是……問一句「你怎麼了？」 這一集，我們想帶你重新思考「教養」的樣子。…
子琳開麥-中廣郭子琳EP789 鹹香下飯的是滷肉，難以下嚥的是沒說出口的愛
#子琳開麥 南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系 陳政智副教授 【本集金句】家的味道，是時間滷出來的愛，是情緒炒出來的牽掛。 你記得「家的味道」嗎？或許是一碗熱騰騰的滷肉飯、一鍋永遠煮太多的湯，或是那道你嫌過無數次卻又最懷念的家常菜。…